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人生篇 2

第一章 没有目标，一事无成 2

一 目标是指引你成功的启明星 3

二 依据目前情况制定目标 6

三 明确的目标是成功和幸福之本 8

四 将目标制成一张行动表格 14

五 目标的实现不能没有最后期限 18

第二章 运用自信造就伟大人生 20

一 不要陷入恐惧的泥潭 21

二 消极是对心灵的一种伤害 23

三 绝不让自卑“缠绕”自己 26

四 人生的转折在于重塑自己 28

五 命运只垂青勇敢的人 32

六 自信是驱策你前进的动力 36

第三章 勇于面对失败 38

一 多少失败事，尽在笑谈中 39

二 埋怨沮丧只能说明无能 42

三 逆境是对未来最好的祝福 45

四 锲而不舍——获得成功的至宝 48

五 失败了，成功还会远吗 52

第四章 激发潜能 挑战自我 56

一 想象是人生飞翔的翅膀 57

二 创新是人生画卷中的亮点 59

三 做自己思想的主宰 62

四 发掘自己最高贵的潜能 65

五 以强烈的使命感迎接挑战 69

第五章 你有能力应对疲劳与忧虑 72

一 是什么使你疲劳的 73

二 用良好的工作习惯防止疲劳和忧虑 76

三 如何减少你生意上50%的忧虑 80

四 痛快地扔掉自己的忧虑 83

五 一个战胜忧虑的万能公式 87

第六章 如何在忧虑征服你之前先征服忧虑 93

一 学会适应不可避免的情况 94

二 不要为打翻牛奶而哭泣 97

三 让每天清醒的时间增加一小时 99

四 乐观是积极生活的要素 103

五 热忱能带给你激情和活力 106

人际篇 110

第七章 引起他人兴趣的方法 110

一 引起对方自动自发的精神 111

二 想钓到鱼，就要知道鱼想吃什么 115

三 如此做，你将会广受欢迎 118

四 以一种友善的方式开始 121

五 给对方说话的机会 124

第八章 走向他人怀抱的奥秘 127

一 真诚的关怀是高贵性情的果实 128

二 诚信待人是良好人际关系的基石 133

三 宽恕是人性中最美好的品质 136

四 微笑是获得友谊的润滑剂 139

五 记住别人的名字 142

六 做个好的听众 146

第九章 赢得他人赞同的方法 149

一 让他人感到自己至关重要 150

二 避免争论是有教养的标志 154

三 不要为你的错误辩护 157

四 顾全他人的面子 161

五 没有人喜欢被命令 164

六 不轻易批评指责别人 167

女人篇 172

第十章 女人，为自己的命运掌舵 172

一 看重你自己 173

二 你是对的，则世界就是对的 176

三 生活是由思想创造的 179

四 舞动个性之美 183

第十一章 女人，做个处事的好手 188

一 善于处事是女人的天然优势 189

二 把你的美好形象留在别人记忆中 192

三 与男人交际的艺术 196

四 以幽默来抗拒性骚扰 201

五 感情输入的重要性 203

第十二章 女人，天生就是理财家 207

一 强化金钱意识 208

二 今天，你家庭预算了吗 212

三 女性理财的误区 216

四 女人的财商优势 218

五 女人的金钱观 220

第十三章 女人，当爱情悄然而至 223

一 爱神降临了吗 224

二 度过情感体验的五个阶段 226

三 透视男人的世界 229

四 柔情女人会结网 231

五 让美丽成为情人节的特殊礼物 236

六 失恋的自救 238

第十四章 女人，营造一个甜蜜的家 239

一 成家立业后 240

二 帮助你的丈夫 243

三 丈夫“外遇”有征兆 249

四 战胜婚姻危机 251

五 妻子的宽容 255

六 夫妻感情沟通的六大技巧 257

七 学会管理你的孩子 260

第十五章 女人，活出你的魅力 263

一 别忘了你是个潜在的美人 264

二 苗条身材的绝密档案 267

三 根据季节巧化妆 270

四 职业女性健身“秘笈” 273

五 伊人魅力课堂 276

六 排除压力能延缓衰老 281

演讲篇 286

第十六章 成功演讲的基本特征 286

一 选好合适的题目 287

二 精心收集整理材料 292

三 设计一个精彩的开场白 296

四 让你的演讲结尾耐人寻味 305

第十七章 演讲时的沟通艺术 311

一 讲演时要充满激情 312

二 改善你的语言表述 316

三 培养良好的演讲态度 324

四 有效地运用你的声音 329

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