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目 录 1

第一章概述 1

一、什么是心理 2

二、良好的心理 3

三、不良的心理 3

四、心理与生理 4

六、良好性格的培养 6

五、心理的致病性 9

六、心理致病的机理 12

第二章中年人的生理 16

一、中年时期 16

二、中年的生理变化 17

三、中年的生理基础的变化 19

第三章中年人的心理过程及其障碍 23

第一节中年人的感觉和知觉 28

一、感觉 28

二、感觉的发展 29

四、知觉 30

三、中年人的感觉 30

五、感觉异常 32

第二节中年人的智能 33

一、智能 33

二、记忆 34

三、思维 38

第三节中年人的语言 42

一、语言的作用 42

二、言语的分类 43

三、言语的物质力量 44

四、中年人的言语特点 45

第四节中年人的表情 46

一、表情的本质 46

二、表情的形成与发展 49

第五节中年人的性格 50

一、性格的本质 50

二、性格的来源 51

三、中年人的性格特征 52

四、性格与疾病 53

五、良好性格的标志 55

第四章中年人常见的心理反应与障碍 58

第一节紧张 58

一、紧张的原因 58

二、紧张对生理机能的影响 59

三、中年人紧张的特点 60

第二节过度竞争 61

一、什么是竞争 61

二、过度竞争的危害 62

一、焦虑产生的原因 64

第三节焦虑 64

二、焦虑的危害 65

第四节嫉妒 67

一、嫉妒产生的原因 67

二、中年人嫉妒的特点 69

三、嫉妒的危害 70

第五节挫折 72

一、什么是挫折 72

二、挫折的产生 72

三、对待挫折的态度 73

四、挫折的种类 74

五、挫折与心理 75

六、解脱挫折的方法 78

第六节愤怒 80

一、愤怒的产生 80

二、愤怒的危害 82

三、对待愤怒的态度 83

第七节性功能障碍 85

一、中年人的性心理 85

二、中年人的性功能障碍 87

三、性功能障碍的预防 91

第八节更年期心理 92

一、女性更年期 92

二、男性更年期 97

第五章中年人的不良行为 101

第一节吸烟 101

一、吸烟的社会原因 102

二、吸烟的心理原因 103

三、吸烟的危害 104

第二节酗酒 108

一、对酒的心理感受 108

二、酗酒的社会原因和心理原因 109

三、酗酒对健康的危害 110

第三节自杀 117

第六章中年人与社会 122

第一节中年人与职业 123

第二节中年人与家庭 125

一、家庭的本质与功能 125

二、良好家庭的基础 126

三、中年人在家庭中的地位 127

第七章中年人的常见疾病 131

第节精神疾病 131

一、病因 131

二、发病年龄 132

三、社会因素 132

四、预防 136

第二节神经症 137

一、抑郁症 138

二、胃肠神经症 139

第三节紧张性头痛 140

一、发生的原因 140

二、治疗与预防 142

第四节恶性肿瘤 146

一、发病概况 146

二、病因分析 147

三、预防 149

第五节高血压与冠心病 151

一、高血压 151

二、冠心病 154

三、预防与治疗 158

第六节中年猝死 160

一、病因 160

二、预防 163

一、病因 164

第七节支气管哮喘 164

二、预防 166

第八节胃及十二指肠溃疡 166

一病因 167

二、预防 171

第九节溃疡性结肠炎 173

一、病因 173

二、预防 175

第十节肝炎与肝硬变 176

一、病因 176

二、避免愤怒的方法 178

第十一节甲状腺机能亢进 179

第八章中年人疾病与中年病学 182

编后记 187

主要参考文献 189

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