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一、幼儿体格锻炼的意义 1

二、幼儿的动作发育和运动生理特点 3

三、身体基本动作的练习 9

四、器械锻炼 32

五、游戏 65

(一) 小班的游戏 66

(二) 中班的游戏 78

(三) 大班的游戏 91

六、体操 108

(一) 小班的模仿体操 109

(二) 小班的早操 113

(三) 小班的徒手体操 117

(四) 小班的带器械体操 121

(五) 中班的模仿体操 125

(六) 中班的早操 129

(七) 中班的徒手体操 133

(八) 中班的带器械体操 138

(九) 大班的模仿体操 142

(十) 大班的早操 145

(十一) 大班的徒手体操 149

(十二) 大班的带器械体操 159

七、利用自然因素锻炼 165

八、幼儿健康的评定方法 171

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