体育保健PDF格式文档图书下载
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- 作 者：中央电化教育馆 卫星电视教育教材办公室主编
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：1986
- ISBN：7243·478
- 标注页数：77 页
- PDF页数：84 页
图书介绍：
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图书介绍
前言 1
第一讲 运动训练与竞赛中要预防股后肌群的损伤 1
第二讲 股后肌群的训练法 15
第三讲 踝关节扭伤后怎样处理 23
第四讲 运动中腹痛的处理与预防 33
第五讲 溺水的急救 41
第六讲 身体形态的测量与评定 47
第七讲 心肺功能的测定方法与评定 67
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