咏春拳术寻桥PDF格式文档图书下载
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- 作 者:舒建臣编著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787564409975
- 标注页数:174 页
- PDF页数:184 页
图书介绍:咏春拳是流传于我国福建、广东等沿海地区的武术拳种。其中寻桥是将静态的小念头转变为动态的实用练习。包括多种不规则的动作组合。
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图书介绍
第一章 寻桥概述 1
第一节 寻桥的发展演变 1
第二节 寻桥的特点 4
第三节 寻桥练习要求 7
第二章 寻桥套路 10
第一节 寻桥套路 11
第二节 寻桥套路图解 12
第三章 寻桥套路技法应用 140
一、二字拑阳马 142
二、穿桥 143
三、左右批肘 145
四、脱手 149
五、拍手 150
六、侧身膀手 154
七、拦手冲拳 156
八、擒拦 157
九、横撑腿 160
十、抽撞拳 163
十一、正身脚 165
十二、低膀手 169
十三、侧身揿手 171
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