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绪言 1

第一编 卫生运动 3

第一章 卫生运动与民族 3

第二章 卫生运动与民生 9

第三章 卫生运动与警察 11

第二编 个人卫生 13

第一章 人体机管之卫生 14

第一节 骨骼系统卫生 17

（一）骨骼疾病 17

（甲）留心折骨 18

（乙）慎防挫筋 18

（丙）注意脱臼 18

（丁）防止伛偻 19

（二）骨骼卫生 19

（甲）保护头骨 19

（乙）正直脊柱 20

（丙）扩张胸廓 20

（丁）保持腿部 20

第二节 肌肉系统卫生 21

（一）营餐治疗 21

（二）运动锻链 22

第三节 消化系统卫生 22

（一）口腔卫生 22

（甲）食时细嚼 23

（乙）食后漱口 23

（丙）勿食硬物 23

（丁）注意温度 23

（二）涎咽卫生 24

（三）胃肠卫生 24

第四节 循环系统卫生 25

（一）心脏卫生 26

（甲）行深呼吸 27

（乙）注意脉膊 27

（丙）避免刺激 27

（丁）适量运动 27

（戊）食物调剂 27

（二）血管卫生 28

（甲）预防方法 28

（乙）急救方法 29

（三）血液卫生 30

（甲）健全血液 30

（乙）预防疾病 31

第五节 呼吸系统卫生 32

（一）鼻腔卫生 33

（甲）调节空气 33

（乙）隔离肺病 34

（丙）多吸氧气 34

（丁）清洁鼻管 34

（二）气管卫生 34

（甲）细嚼缓咽 35

（乙）力戒嬉笑 35

（丙）禁口呼吸 35

（丁）严防损伤 35

（三）肺脏卫生 35

（甲）衣服适体 36

（乙）正直姿势 36

（丙）扩张肺量 36

（丁）谨防刺激 36

第六节 排泄系统卫生 37

（一）皮肤卫生 37

（甲）时常沐浴 38

（乙）勤于运动 38

（丙）修剪甲发 38

（丁）滋润皮肤 38

（二）肾脏卫生 39

（甲）避除刺激 39

（乙）运动适当 40

（丙）遗尿治疗 40

第七节 感觉系统卫生 40

（一）眼之卫生 41

（甲）注意采光 41

（乙）用眼调节 41

（丙）勿视闪光 41

（丁）眼病治疗 42

（二）耳之卫生 42

（甲）清洁外耳 42

（乙）保护耳毛 43

（丙）防护耳道 43

（丁）维护鼓膜 43

第二章 日常生活之卫生 43

第一节 食之卫生 44

（一）检查 45

（甲）肉类检查法 45

（乙）牛乳及牛油检查法 46

（丙）井水检查法 47

（丁）食米检查法 48

（戊）食盐检查法 48

（二）素食 48

（三）节食 49

（甲）节食之原理 49

（乙）节食之方法 49

（四）烟酒 50

（甲）吸烟之害 50

（乙）饮酒之害 51

第二节 衣之卫生 51

（一）质料 52

（甲）毛织品 52

（乙）棉织品 52

（丙）丝织品 52

（丁）麻织品 53

（二）颜色 53

（甲）生理方面 53

（乙）时序方面 53

（三）式样 54

（甲）舒适身体 54

（乙）便利作事 54

（丙）整齐美观 55

（四）整洁 55

（甲）勤洗涤 55

（乙）时曝晒 55

（丙）妥储藏 56

第三节 住之卫生 56

（一）住室 56

（甲）位置 57

（乙）方向 57

（丙）换气 57

（丁）采光 58

（戊）建筑 58

（二）用具 59

（甲）木器 59

（乙）磁器 59

（丙）金属器 60

（丁）装饰品 60

（三）废物 60

（甲）利用废具 61

（乙）处置垃圾 61

（丙）排除污水 61

（丁）清洁厕所 62

第四节 行之卫生 62

（一）车船 62

（甲）预防昏晕 63

（乙）预防传染 63

（二）街市 63

（甲）走路闭口 64

（乙）行路靠左 64

（丙）便溺定所 64

（三）公共场所 64

（甲）旅店被褥 64

（乙）浴室手巾揩布 64

（丙）饭馆面布器皿 65

第五节 新生活运动与食衣住行 65

（一）新生活中之食 65

（二）新生活中之衣 65

（三）新生活中之住 65

（四）新生活中之行 66

第三编 公共卫生 67

第一章 概说 67

第二章 清洁 69

第一节 尘屑之处置 71

（一）尘屑之种类 71

（甲）灰烬 71

（乙）厨渣 72

（丙）碎屑 72

（二）尘屑之集置 73

（甲）尘屑之容器 74

（乙）公共道路之清扫 75

（丙）房屋和土地之扫除 75

（丁）大除扫之举行 78

（三）尘屑之搬运 79

（四）尘屑之最后处分方法 80

（甲）选分法 81

（乙）填地法 81

（丙）投海法 81

（丁）燃烧法 82

（戊）种种利用法 82

第二节 秽水之处置 82

（一）下水道之敷设 83

（二）沟渠之疏浚 84

（三）秽水之最后处分方法 85

（甲）向河流排放法 86

（乙）下水养鱼法 86

（丙）士地滤过法 86

（丁）灌溉法 86

（戊）生物净化法 87

（巳）沈淀法 89

（庚）工厂秽水净化法 89

第三节 粪便之处置 89

（一）厕所之设置和管理 89

（甲）公用厕所之设置 90

（乙）公私厕所之管理 92

（二）粪便运输之管理 95

（甲）粪便运输器之改良 96

（乙）粪便运输时之注意 97

（四）粪便之最后处分方法 97

第三章 保健 97

第一节 饮食物之取缔 98

（一）关于饮料水之取缔 100

（二）关于清凉饮料水之取缔 103

（三）关于牛乳营业之取缔 105

（四）关于肉类营业之取缔 107

（五）关于饮食制造场之取缔 107

（六）关于饮食物器具之取缔 109

（七）关于菜场之取缔 111

（八）关于屠宰场之取缔 113

第二节 营业场所之取缔 116

（一）关于茶馆菜馆之取缔 116

（二）关于旅馆客栈之取缔 117

（三）关于浴堂之取缔 118

（四）关于理发店之取缔 120

（五）关于洗衣店之取缔 121

（六）关于游艺场之取缔 122

第三节 屍体之处置 123

（一）屍体之殓埋 123

（甲）土葬 124

（乙）火葬 125

（二）灵柩之停放 126

（三）公墓之管理 127

第四章 防疫 128

第一节 传染病之意义 129

第二节 急性传染病之种类 131

（一）伤寒或类伤寒 131

（二）斑疹伤寒 133

（三）赤痢 134

（四）天花 136

（五）鼠疫 137

（六）霍乱 139

（七）白喉 140

（八）流行性脑脊髓膜炎 141

（九）猩红热 141

第三节 两种特殊性之传染病 143

（一）肺结核 143

（二）花柳病 145

第四节 传染病预防之方法 147

（一）疫病之发见 147

（甲）义务报告 147

（乙）检查 148

（二）隔离及交通遮断 148

（甲）隔离 148

（乙）交通遮断 148

（三）限制病患者之搬移及尸体之埋葬 149

（甲）限制搬移 149

（乙）限制埋葬 149

（四）消毒 150

（甲）物理学消毒法 150

（乙）化学消毒法 150

（五）蝇蚤蚊鼠及狂犬等之扑灭 150

（甲）蝇 150

（乙）蚤 150

（丙）蚊 151

（丁）鼠 151

（戊）狂犬 151

（六）其他之防疫注意 151

第五章 医药 152

第一节 医师之取缔 155

第二节 药师之取缔 158

第三节 助产士及接生婆之取缔 160

第四节 医院之取缔 164

第五节 药商之取缔 167

第六节 麻醉药品之取缔 169

第七节 成药之取缔 171

第八节 注射器及注射针之取缔 173

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