高蛋白·高疗效 对现代病的防治奇方PDF格式文档图书下载
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- 作 者:张寿主编
- 出 版 社:长春:长春出版社
- 出版年份:1993
- ISBN:7806041060
- 标注页数:101 页
- PDF页数:111 页
第一章 现代人所需要的良质蛋白质 1
餐食生活中产生的现代病 2
效率良好的动物性蛋白质之问题 4
良质蛋白质的评定 6
蛋是良质蛋白质的代表 6
日本的传统料理是很好的健康食品 8
〈生活智慧〉世界各国都很注意蛋白质 10
第二章 人体需要蛋白质的理由 11
蛋白质的消化和吸收 12
每天新陈代谢的蛋白质组织 12
蛋白质和身体组织 13
蛋白质和维生素类、矿物质 14
蛋白质和生理作用 15
蛋白化学的尖端技术之癌症治疗 17
遗传因子的真象是蛋白质 17
〈生活智慧〉蛋白质不足会使性机能衰弱 18
第三章 良质蛋白质的效用 19
精神紧张、压迫感的抵抗需用蛋白质 20
运动时需要高蛋白质食物 21
为了维持健康、美丽 22
蛋的胆固醇可怕吗? 23
强化血管、抑制高血压 25
注意砂糖和脂肪才可防止肥胖 26
无计划的减肥会产生逆效果 27
蛋白质不足会引起智能降低 28
〈生活智慧〉以美食为原因所引起的憩室病 29
第四章 良质蛋白质的利用法 31
育儿是母亲和良质蛋白的配合 32
比成人更需要蛋白质的成长时期 33
摄取动物性蛋白质须注意脂肪 34
考虑蛋白质的价格而选食 36
鱼是良质蛋白源,也是维他命的宝库 37
大豆被称为“田园的肉”之理由 39
不喜爱喝牛奶的人最适用的蛋白饮料“豆浆” 40
蔬菜中亦含有蛋白质 41
蛋白补助食品“蛋白粉加工品” 42
〈生活智慧〉长寿村的秘诀在于良质蛋白质 44
第五章 高蛋白拯救现代人的疾病 45
高蛋白食物的奇迹 45
——因蛋白质不足而引起的疾病很多——·老花眼消失,恢复原来视力 45
半身不遂的手脚开始挪动 47
满月脸消除了 48
三周治愈骨折 49
调查夏威夷的日系美国人实例 50
发育不良和智慧发展迟缓 52
运动前服用高蛋白 54
骨的强化效果 55
间质是骨头的强度来源 55
蛋白质不足,容易骨折 57
预防关节痛和闪腰 58
闪腰症效果卓越 59
高蛋白食品有二十项优点 61
高蛋白食物的高低比率差 62
第六章 高蛋白经验谈 66
PARTI·胃肠弱·肝硬变·精力回复·精神烦恼·便秘·高血压 66
胃肠弱的体质,要作180°转变,能够吃蔬菜 66
亲身体验到的可怕的肝硬变 69
克服了乏力感和脱力感,恢复了体力 72
由便秘而来的不快感也完全消失了 75
节食成功血压也降低了 78
PART Ⅱ 黑斑·皱纹·关节炎·精力衰退·痔疮·椎间板脱出 81
黑斑、皱纹不见了,皮肤也嫩了 81
治好了患了很久的风湿痛 84
夫妻和好,要喝蛋白质和果汁 87
三十年来的宿痔,也解脱了 89
意料不到的效果,椎间板脱出症也治好了 92
〈附录〉高蛋白食谱 97
- 《高蛋白·高疗效 对现代病的防治奇方》张寿主编 1993
- 《高蛋白健康法 对现代病的防治上有显著效果的 良质蛋白质》吴昭雄,彭寿贵编 1987
- 《高脂蛋白血症分型与冠心病的防治》秦文斌编著 1978
- 《蛋白尿的危害与防治》边琪,李娟主编;郭志勇主审;孔德亮,孙婧,吴海洋等编著者 2014
- 《DNA疫苗和蛋白疫苗共免疫防治猫过敏症及其作用机制的研究》裴业春著 2017
- 《农业生物蛋白质组学》陈捷主编 2009
- 《希金斯炭疽菌G蛋白信号途径绘制及相关蛋白生物信息学分析》韩长志编著 2016
- 《乳源致病性无乳链球菌表面蛋白研究》布日额主编;吴金花,彭永刚,锡林高娃副主编 2016
- 《骨骼肌热休克蛋白保护作用及机制研究》高前进著 2015
- 《中医教您防治中风》刘绪银,刘小军,刘李玟韬主编;谢淑梅,董斌,刘瑛,沈智理副主编 2014
- 《长春厅志·长春县志》于泾校注 2002
- 《山水长春之路 我所设想的2050年的长春城乡园林化建设》赵国华,单联成著 2013
- 《长春市志资料选编 长春税捐史料》长春市地方史志编纂委员会 1987
- 《长春解放》赵占民著 2009
- 《长春读本 献给长春诞辰二百周年》田志和主编 2000
- 《长春市志资料选编第5辑 长春金融史料》长春《金融志》编辑室 1989
- 《世纪长春系列丛书 长春邮政史 1902-2002》长春市地方志编纂委员会,《长春邮政史》编委会 2222
- 《长春文史资料 总第20辑 围困的长春》长春市政协文史委员会编 1988
- 《长春文史资料 总第59辑 长春二百年》长春市政协文史和学习委员会编 2000
- 《长春 长春》杨子忱著 2009