基本功和基本动作 续PDF格式文档图书下载
- 购买点数：7 点
- 作 者：李文英编著
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：1994
- ISBN：7500910711
- 标注页数：64 页
- PDF页数：71 页
图书介绍：
图书介绍
识插图要点 1
基本动作的内容与练法 3
一、手法练习 3
二、肘法练习 20
三、平衡练习 23
四、跳跃练习 29
五、跌扑滚翻练习 42
习武几要素 61
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