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Part 1 Introduction to Track and Field（田径介绍） 1

Part 2 Track Events（径赛） 7

Chapter 1:The Sprints（短距离跑） 11

Chapter 2:Middle-Distance Running（中距离跑） 39

Chapter 3:Long-Distance Running（长距离跑） 56

Chapter 4:Relay Race（接力跑） 78

Chapter 5:Steeplechase（障碍赛跑） 94

Chapter 6:Hurdling（跨栏跑） 100

Chapter 7:Walking（竞走） 116

Part 3 Field Events（田赛） 128

Chapter 8:Long Jump（跳远） 129

Chapter 9:High Jump（跳高） 144

Chapter 10:Triple Jump（三级跳远） 160

Chapter 11:Pole Vault（撑杆跳） 168

Chapter 12:The Shot Put（铅球） 182

Chapter 13:The Discus Throw（铁饼） 195

Chapter 14:The Javelin Throw（标枪） 207

Chapter 15:Hammer Throw（链球） 220

Chapter 16:Decathlon（男子十项全能） 231

Chapter 17:Heptathlon（女子七项全能） 237

附录一：Gold Medalists in Some of the Discontinued Track and Field Events（奥运会中曾设田径项目及其金牌得主） 242

附录二：Olympic Track and Field Records（田径奥运会纪录） 247

附录三：Track and Field's World Records（田径世界纪录） 250

附录四：本书中出现的世界各国、地区缩写及全称 254

参考文献 257

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