怎样学游泳PDF格式文档图书下载
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- 作 者:张彬主编 毛佩珣副主编 武梅莉 高怀平 张向荣 张炜然 王莹编著
- 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
- 出版年份:1994
- ISBN:7537710171
- 标注页数:67 页
- PDF页数:75 页
图书介绍:
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图书介绍
一、游泳对人体健康的好处 1
二、游泳的卫生与安全知识 6
三、熟悉水性 11
四、蛙泳 15
五、爬泳 22
六、仰泳 28
七、蝶泳 33
八、踩水 42
九、侧泳 44
十、反蛙泳 48
十一、潜泳 50
十二、出发 53
十三、转身 57
十四、游泳救护 62
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