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第1章 6

身体构造与运动的基本知识 6

1 骨骼的构造 6

2 人体肌肉的表现 8

3 男女身体的构造和特点 10

3.1 人物三面图 10

3.2 不同视角的人物 13

4 使人运动的三种基本力的作用 14

4.1 肌力 14

4.2 重力 15

4.3 惯性力 16

5 人物的基本动作与表情 17

5.1 站立 17

5.2 坐 19

5.3 走 21

5.4 跑 23

5.5 跳 25

5.6 着地 27

第2章 30

体育动作及与场景的结合 30

1 田径类 30

1.1 扔铁饼 30

1.2 跳高 32

1.3 投标枪 34

1.4 努力投掷标枪的画面描写 36

2 球类 37

2.1 足球 37

2.2 棒球 39

2.3 排球 41

2.4 网球 43

2.5 橄榄球 45

2.6 篮球 47

2.7 投篮的画面描写 49

3 舞蹈类 50

3.1 国标舞 50

3.2 艺术体操 52

3.3 花样滑冰 54

3.4 在舞台上练习花样滑冰的画面描写 56

4 水上运动类 57

4.1 跳水 57

4.2 冲浪 59

4.3 游泳 61

4.4 努力游向终点的画面描写 63

5 功夫类 64

5.1 武术 64

5.2 拳击 66

5.3 射箭 68

5.4 柔道 70

5.5 攻击者击中防御者的瞬间画面描写 72

第3章 74

格斗时神情与四肢的表现 74

1 身体不同的扭转表现方法 74

1.1 身体和头部朝向一致时的表现方法 74

1.2 身体和头部朝向不同时的表现方法 75

2 人物面部表情的表现 76

2.1 害怕 76

2.2 痛苦 77

2.3 愤怒 78

2.4 认真 79

2.5 傲慢 80

2.6 惊讶 81

2.7 邪恶 82

2.8 大笑 83

2.9 暴走 84

3 手与手臂的动作 85

3.1 舒展的动作 85

3.2 紧握的动作 87

3.3 微张的动作 89

3.4 伸指头的动作 91

3.5 握东西的动作 93

3.6 抱着物品的动作 94

4 脚与腿部的动作 95

4.1 蹲下的动作 95

4.2 踢踹的动作 97

4.3 踮脚的动作 99

4.4 行走的动作 101

4.5 跑动的动作 102

第4章 104

格斗时人物的动作表现 104

1 人物的基本格斗动作 104

1.1 打耳光 104

1.2 蓄力 106

1.3 冲击 108

1.4 抬膝 110

1.5 踢腿 112

1.6 扫腿和铲腿 114

1.7 反制与束缚 116

1.8 躲闪 118

2 攻击者的动作表现 120

2.1 用头撞击对方 120

2.2 用拳头攻击对方 122

2.3 用脚攻击对方 124

2.4 运用格斗技攻击对方 126

2.5 用器物抽打对方 128

2.6 掐住对方咽喉 130

2.7 抓住对方的头 132

2.8 抓对方衣领 134

2.9 勒住对方 136

3 防御者的动作表现 138

3.1 防御对方攻击 138

3.2 遭受拳头袭击 140

3.3 遭受脚攻击 141

3.4 遭受格斗技攻击 142

3.5 遭受抓扯 143

3.6 与对方扭打 144

3.7 遭受勒脖子 145

3.8 挣脱 146

4 械斗时的动作表现 147

4.1 用手枪射击 147

4.2 用刀砍 148

4.3 用三节棍砸 149

4.4 用炸弹攻击 150

第5章 152

格斗时画面的效果处理 152

1 构图的表现方式 152

1.1 攻击者的表现方式 152

1.2 被攻击者的表现方式 155

1.3 混战场面的表现方式 158

1.4 特写的构图方式 159

2 效果线的表现方式 160

2.1 速度效果线 160

2.2 爆炸效果线 161

2.3 集中效果线 162

2.4 压迫感效果线 163

2.5 光影效果线 164

3 战斗结束后人物的处理 165

3.1 两人战斗结束后的画面 165

3.2 战斗结束后单个人物特写 166

4 被攻击者受伤后的身体表现 167

4.1 起身 167

4.2 支撑 168

4.3 蹲下 169

4.4 跪下 170

4.5 倒地 171

4.6 击飞 172

4.7 被攻击者受伤后的面部及身体表现 173

5 衣物的褶皱表现 175

5.1 抓扯时的衣物褶皱 175

5.2 攻击瞬间的衣物褶皱 176

5.3 被袭击瞬间的衣物褶皱 177

5.4 衣物破烂时的表现 178

6 拟声字的画面效果 179

6.1 受伤的呻吟 179

6.2 激怒的吼叫 180

6.3 失败的嘀咕 181

6.4 惊吓的尖叫 182

6.5 砸到人时发出的响声 183

6.6 开枪与中枪时的声音 184

6.7 刺到人时的声音 185

7 格斗场景中的各种道具 186

7.1 木制道具 186

7.2 金属道具 187

7.3 特制道具 188

7.4 生活道具 189

8 格斗在场景中的结合 190

8.1 在拳击场上与对手的格斗 190

8.2 在草坪上与朋友发生争斗 191

8.3 在巷子里与敌人对峙 192

8.4 在封闭的空间里突破障碍 193

8.5 在道场上射箭攻击 194

8.6 在庭院中练习剑术 195

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