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一位科学家对于青年在学习方面的希望——介绍巴甫洛夫《给青年们的一封信》附录：巴甫洛夫《给青年们的一封信》 1

要有兴趣，就得钻进去——怎样培养学习的兴趣 13

若要记得，先要懂得——怎样巩固与发展自己的记忆 20

多想出智慧——怎样发展自己的思考力 31

铁杵磨绣针，功到自然成——学习必须自己艰苦努力 37

心不二用——怎样集中注意力 44

要有一股劲头——怎样培养与锻炼毅力 51

“一勤天下无难事”——怎样正确地对待“天才”问题 59

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