别害怕当个流泪的大人PDF格式文档图书下载
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- 作 者:高浩容著
- 出 版 社:北京:中信出版社
- 出版年份:2019
- ISBN:9787508697505
- 标注页数:362 页
- PDF页数:383 页
图书介绍:本书属于哲学类图书。本书是一本心理学通俗读物。作者用48个故事,写出人容易产生的48种心理困境,作者提出可以通过写作的方式,把自己的心理困惑和问题写出来,把生命中的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感书写下来,不是流于表面的记录,而是像把一团不成形的陶土捏成精致的茶壶。如此通过写作来达到心理疗愈的效果。本书旁征博引、深入浅出。每一篇的开头都由一则故事引出,对故事的寓意进行挖掘分析后,再指出具体的建议和方法,引导读者一步步地直面黑暗、倾听光明、沟通与对话、创造与重生。
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