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第一章 什么是更年期？ 1

第一节 更年期的定义 1

第二节 为什么会出现绝经？ 2

前言 5

第三节 更年期身体将会产生哪些变化？ 9

第四节 更年期的临床表现 13

第五节 更年期何时开始？将持续多久？ 19

第六节 人工绝经 20

第二章 更年期常见的疾病 22

第一节 冠状动脉性心脏病 22

第二节 骨质疏松症 26

第三节 功能失调性子宫出血与绝经后出血 32

第四节 恶性肿瘤 37

第五节 更年期其它常见疾病 44

第三章 更年期保健 50

第一节 如何预防衰老？ 50

第二节 雌激素替代治疗 58

附录 65

一、乳房自我检查法 65

二、面部保健操 68

三、脊柱保健操 70

四、全身保健操 73

五、男人的老龄化 78

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