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前言 1

第一章 用锋基础 1

第一节 用毫 1

一、笔毫分解 1

二、笔毫状态 3

第二节 用锋 5

一、用锋方式 6

二、用锋方法 9

第三节 用笔 12

一、送笔与摇笔 12

二、方笔与圆笔 15

第四节 用力 19

一、压力、张力、剪切力 19

二、指力、腕力、肘力 23

第二章 中锋 28

第一节 用笔方式 28

一、笔管直立或向笔画行进方向倾斜 28

二、笔毫为聚毫状态 30

三、作用力为压力 31

第二节 笔法特征 34

一、拨镫执笔法 34

二、中锋运笔的两种方法：使转与绞转 35

三、提按是运笔控毫的主要方法 38

第三节 笔画特征 41

一、中锋用笔有广泛适用性 41

二、中锋用笔的笔画与结构 44

三、中锋用笔例字：唐楷 46

第三章 逆锋 52

第一节 用笔方式 52

一、笔管向笔画行进相反方向倾斜 52

二、笔毫为铺毫状态 54

三、作用力为张力 55

第二节 笔法特征 56

一、鹅头执笔法 56

二、指腕联用的运笔方法 58

三、逆锋与中锋之区别 60

第三节 笔画特征 62

一、逆锋用笔加强了笔画力度 62

二、逆锋用笔的笔画与结构 66

三、逆锋用笔例字：魏碑体 69

第四章 偏锋 71

第一节 用笔方式 71

一、笔管与笔画行进方向横向交叉 71

二、笔毫为斜铺毫状态 73

三、作用力为张力 74

第二节 笔法特征 76

一、凤眼执笔法 76

二、“始艮终乾”与“始巽终坤”一解 78

三、偏锋用笔与中锋、逆锋的关系 81

第三节 笔画特征 83

一、偏锋用笔可改善笔力薄怯 83

二、偏锋用笔的笔画与结构 85

三、偏锋用笔例字：漆书 88

第五章 侧锋 91

第一节 用笔方式 91

一、笔管侧斜于笔画行进方向 91

二、笔毫为裹毫状态 93

三、作用力为剪切力 95

第二节 笔法特征 97

一、虎口执笔法 97

二、捻管是运笔控毫的主要方法 98

三、侧锋与偏锋之异同 103

第三节 笔画特征 105

一、“侧锋取势”与“侧锋取妍” 105

二、侧锋用笔的笔画与结构 106

三、侧锋用笔例字：瘦金体 109

第六章 用锋比较 111

第一节 用锋与笔法技法的关系 111

一、用锋决定着笔法技法 111

二、不同用锋的用毫、用力、用笔、用墨比较 113

第二节 用锋与笔画形质的关系 119

一、任何笔画都是动与静的矛盾统一体 119

二、笔画的动与静 121

三、不同用锋的笔画动、静比较 124

第七章 用锋综述 126

第一节 重视用锋 126

一、用锋是习字之本 126

二、用锋的由来与演化 129

三、不同的用锋有不同的适用范围 131

第二节 灵活用锋 134

一、写字需要灵活用锋 134

二、用锋变换，自有契机 136

三、勤学善用，灵活用锋 138

附录一 张伯荣《中国书法笔法探讨》研讨会发言汇编 141

附录二 艺石苑收藏品一瞥 158

参考书目 174

后记 177

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