青少年成长场景训练 下 青少年生活技能场景训练PDF格式文档图书下载
第一章 生活自理能力 1
1.学会对日常生活的打理 2
2.学会对钱财的管理 4
3.学会对时间的支配 6
4.学会对好习惯的养成 9
5.生活自理能力场景训练 12
场景训练1:搭帐篷 12
场景训练2:救难风筝 14
场景训练3:逃命钥匙 16
第二章 野外生存能力 19
1.利用自然现象判别方向 19
2.野外饮用水的净化处理 21
3.野外生存获取食物的途径 23
4.野外搭盖帐篷的方法和技巧 24
5.野外生存的意外事故和求救 25
6.野外生存能力场景训练 28
场景训练4:定向越野 28
场景训练5:求生墙 29
场景训练6:飞渡鳄鱼河 31
第三章 自我认识能力 34
1.认识自忆,评价自忆 36
2.对照别人,反思自忆 38
3.考察言行,完善自忆 39
4.自我监控,提升自忆 41
5.自我认识能力场景训练 43
场景训练7:盲人方阵 43
场景训练8:反向进球 44
场景训练9:打绳结奥妙 46
第四章 有效交流能力 48
1.口头语言的人际沟通 49
2.书面语言的人际沟通 52
3.肢体语言的人际沟通 55
4.学会寻求别人的帮助 58
5.有效交流能力场景训练 60
场景训练10:穿越沼泽 60
场景训练11:堆砌砖块 62
场景训练12:解开手链 64
第五章 会做决定的能力 66
1.学会自忆做决定 67
2.做适合自忆的决定 68
3.先学会做小决定 69
4.做大决定不忽视潜意识 70
5.会用技巧做决定 71
6.会做决定能力场景训练 72
场景训练13:宇宙泥浆 72
场景训练14:雷区取水 75
场景训练15:战俘帽子 77
第六章 劳动和创造能力 80
1.从劳动中学会动手 81
2.劳动让生活更美丽 84
3.用劳动培养创造能力 87
4.在劳动中实现人生价值 91
5.劳动创造能力场景训练 95
场景训练16:软着陆 95
场景训练17:就地取材 97
场景训练18:造一颗彗星 98
第七章 处理情绪能力 100
1.最重要的是培养积极的情绪 101
2.学会情绪的有益表达 103
3.不良情绪的排遣和调适 105
4.多吃些有益情绪的食物 108
5.处理情绪能力场景训练 109
场景训练19:发泄墙 109
场景训练20:流星暴 111
场景训练21:炸药 113
第八章 获取信息能力 115
1.搜取信息的能力 116
2.处理信息的能力 116
3.生成信息的能力 117
4.创造信息的能力 118
5.交流信息的能力 119
6.信息免疫的能力 120
7.获取信息能力场景训练 120
场景训练22:孤岛求渡 120
场景训练23:死亡电网 122
场景训练24:网络骑手 124
第九章 和谐社会能力 126
1.懂得与自忆的和谐 127
2.学会与他人的和谐 130
3.尽力与社会的和谐 132
4.追求与自然的和谐 136
5.和谐社会能力场景训练 139
场景训练25:集体木鞋 139
场景训练26:背摔 141
场景训练27:环保行动 143
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