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目录 3

第一章　四十岁以后的人生 3

第一节　人生是充实和快乐的 3

迎接中年 3

人生的“加减法” 4

第二节　怎样对待竞争 6

世界因竞争而充满生机与活力 6

在竞争中保持正常心态 7

乐观的人是生活中的强者 12

第三节　乐观地看待人生命运 12

乐观的人能够保持心理平衡 14

乐观的人能够善待失败 15

怎样培养乐观情绪 17

第四节　划分人生的段落 18

分段实现目标 18

人生分段法 20

第五节　在工作中寻找乐趣 23

职务可能不会使人愉快 23

有心者事竟成 25

共同营造家庭的温馨 26

第六节　营造和睦的家庭生活环境 26

夫妻携手　天长地久 28

第二章 四十岁以后的财富积累 35

第一节　科学理财是通向富裕之捷径 35

勤俭持家是先决条件 35

科学理财是成功的保证 36

家庭理财的误区 43

第二节　怎样找到能够“生钱的钱” 45

如何看待家庭投资 45

怎样筹措投资资金 47

一个发展的必然过程 49

第三节　从“力量型”理财到“智慧型”理财 49

行之有效的投资方法 51

投资三分法 52

“智慧型”的误区及其应对之策 54

第四节　适于选择的投资领域 57

储蓄 58

债券 60

股票 67

房地产 83

邮票 89

名利兼保的艺术投资 96

古钱币的收藏价值 100

如何鉴赏玉器 102

浅谈珠宝 102

投资者的新“对象” 103

第三章 四十岁以后更换工作 107

第一节　人到中年想“跳槽” 107

主动型的“跳槽”者 107

被迫型的“跳槽”者 109

慎重“跳槽” 111

正确评价自己 113

当好“推销”自己的推销员 115

你成为一个“被挖的墙角” 117

第二节　到就业市场上一显身手 120

求职方法各有千秋 121

应聘中的重头戏 128

走出求职的误区 132

第三节　做好再就业的准备 136

开始迈出新的步伐 136

认真对待家庭问题 140

提前培养20年以后的工作能力 141

遭到“冷遇”要冷静 144

第四节　当你需要离职时 147

到什么山唱什么歌 147

辞职也应讲究策略 149

慎重对待辞职函 151

第四章 四十岁以后谈创业 155

第一节　转变观念　刻不容缓 155

危机是机遇的“产婆” 155

人才不会被时代所淘汰 156

将目标锁定在新兴热门行业 158

迈出你的第一步 165

第二节　人到中年的创业观 165

十五种“短平快”的职业 168

第三节　关系学中看“文章” 171

让你的朋友成为“黑名单上的人” 172

浅谈实际法则 173

建立关系的“灵丹妙药” 174

你也能成为一个有“关系”的人 175

第四节　创业艰辛磨难多 177

站直了，别趴下 177

幻想离失败并不遥远 178

道路曲折者前途光明 179

当家应知柴米贵 182

第五节　办一个自己的公司 182

别忘了办理“通行证” 184

第六节　家庭——创业的保证 187

家合万事兴 187

排除后顾之忧才能轻松上阵 188

第七节　成功后的打算 190

更上一层楼 190

成功给家庭造成的负面影响 192

第一节　认识真正的自我 197

改变“自我评价” 197

第五章 四十岁以后的能力开发 197

开发自己，在最佳才能之处“聚焦” 199

第二节　要有明确的开发意识 202

思维方式的变革 202

面对抉择与实际行动 205

第三节　为今后的打算有所准备 209

未雨绸缪　争取主动 209

自己应该做好哪些准备 211

第四节　具有冒险精神的人容易成功 214

挣脱传统观念的锁链 214

冒险精神是一种优良的素质 216

重温学习的感觉 218

正确地认识机遇 221

做一个行动的巨人 222

第六章 四十岁以后的娱乐生活 227

第一节　娱乐是生活的“添加剂” 227

娱乐生活五彩缤纷 227

第二节　合理安排娱乐生活 228

娱乐时间的合理性 228

娱乐内容的合理性 229

娱乐活动要适度 230

科学计划娱乐活动的消费 231

家庭舞会 233

第四节　欢快的娱乐生活（一） 233

生日舞会 234

家庭卡拉OK 235

书法——高雅的娱乐 236

棋牌之中乐无穷 237

第五节　欢快的娱乐生活（二） 238

形形色色的壁挂 239

琳琅面目的贴画 240

生动活泼的手工艺品 242

第六节　欢快的娱乐生活（三） 243

兵马未动　计划先行 244

选择旅馆　大有学问 245

欣赏景观　风光无限 246

预防疾病　未雨绸缪 250

旅游胜地　巧记在心 252

第七章 四十岁以后话健康 257

第一节　重视身体 257

形形色色的“新”病症 257

别忘了自己不再年轻 260

第二节　谨防疲劳 261

中年期的机理变化 261

学会消除疲劳 262

第三节　预防疾病 266

健康与疾病的辩证关系 266

不似疾病　胜似疾病 267

健康——不可忽视的“生命之最” 273

第四节　健康管理 274

健康先健脑 274

健康秘诀 276

健康管理从做事开始 278

保险——呵护生命的盾牌 279

家庭观念的更新 289

第一节　重新认识家庭 289

第八章　四十岁以后看家庭 289

再识自己的家庭 290

第二节　夫妻情结 293

夫妻关系的形成 293

使夫妻关系和谐的艺术 293

第三节　认真解决家庭危机 296

家庭失合导致婚姻破裂 296

家庭危机的大敌——婚外恋 297

慎重对待离婚 300

分手之际说一声：“走好”！ 301

父母的期望 302

第四节　怎样教育孩子 302

一个具有时代色彩的名词——代沟 303

对孩子的教育 305

第五节　观点的更新 309

工作和家庭 309

时间、金钱和财富 311

第六节　夫妻独处 313

少年夫妻老来伴 313

两情相悦见真情 314

后记 319

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