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第一辑 喜怒哀乐话人生 1

一、闲话七情 1

闲话七情 1

怎样驾驭自己的情绪 2

情绪的界说 4

情绪是生命的指挥棒 5

面部表情和情绪 8

“心”病尚宜“心”药治 9

不可忽视的心理生理疾患 13

学会控制你的情绪 17

心理卫生十三条 20

使情绪变好起来 20

不要“情绪污染“ 24

消除紧张情绪的十大妙计 25

营养有助于怡情养性 28

保持积极的情绪 29

性格与表情特征 31

诸葛亮的“攻心战”因何效果不同 32

快去睡吧 34

不要怕羞 36

青年的心理健康与辅导 37

感情的花束 38

心海浮藻 41

怎样控制精神压力 43

克服心理压力的最佳方法 46

腼腆怯场的心理 46

你的压力负荷是否超载 49

人际直观评价心理病症12种 51

你是否需要心理治疗 53

西江月（夜行黄沙道中） 56

穷汉得“笑”病转瞬变富翁 56

闻官军收河南河北 56

二、喜喜喜喜笑颜开 56

小池 56

春夜喜雨 56

离婚喜宴 57

微笑和不微笑的蒙娜·丽莎 57

形形色色的笑 58

使你微笑或沉思的格言 59

微笑 60

谈笑 61

人为什么会笑 64

微笑的效应 66

大笑——杀人不见血的刽子手 68

微笑的魅力 69

正在兴起的笑学 72

讲笑话的艺术 73

微微一笑 75

幽默人生 76

留一个美的微笑 78

笑 79

神奇的机器 81

未曾注意 81

简短故事 81

青春护肤膏 81

难书 81

同一时刻 82

热心 82

恶性循环 83

电视机前 83

巧辨雌雄 83

违者法办 83

回声 83

希特勒视察 84

岂有此理 84

允诺 84

劝说 84

希特勒看电影 84

礼物 85

写信 85

30年之经验 85

礼节 85

舞会 86

何必如此 86

开得太深 86

我可以等 86

夫妻小趣 86

可靠的证件 87

乐观与悲观 87

好小子 87

吻 87

诗与火 87

手术 88

何以不罚 88

蝎蟹猜拳 88

夫妻之间 88

母亲和女儿 89

伍长 89

哑谜 89

小国和大国 90

借驴 90

蜗牛过桥 90

彼得与老师 91

诺言？威胁 91

牙和巧克力 91

感谢信 92

秘书和来访者 92

绅士和侍者 92

背约顽童 93

报复 93

密码电报 93

心和舌头 94

最大 的船 94

吹牛 94

贵重的帽子 95

炮手 95

吃 96

身教言教 96

督学巡校 96

老人的难题 97

不能问成绩 98

警察打猎 98

议论横生 98

赠表 98

证明 99

找门 99

中学影视 99

答疑 100

文艺评论家与部长 100

牙科病人 100

同情 100

气愤和激怒 101

进入角色 102

一个字的笑话 102

后补八月中秋 102

要装迷糊 103

老乌鸦和小乌鸦 103

说谎者 103

三十而立 103

放风筝 104

对话 105

幽默 105

咄咄逼人的幽默 106

一句话 107

体内的棉球 109

需要安静 109

不会总年轻 109

姨妈和猴子 109

时间 109

飞行员和他的妻子 110

笑话 110

画家和批评家 111

弄巧成拙 111

误译的笑话和恶果 111

镇静 113

批评的权力 114

告示 114

酬金 114

还有一次 115

先让猫出来 115

父亲 115

乞丐巧对诗 116

再来条上钩的 117

古代笑话 117

儿童幽默一组 118

第二眼 119

情书 120

共同之处 120

精挑细选 120

皇家通信录 120

犹豫不决的人 121

总经理 122

木乃伊 122

百元与千元 122

两条腿 123

借书 123

有趣的书信 123

什么是懒惰 124

统计学家 124

泄露机密 124

古代笑话六则 125

混水摸鱼 125

乐悲之别 125

借此壮胆 125

美国夫妻幽默 127

本性难改 128

下班后 128

酒的戏言 129

三、怒怒怒怒气冲天 129

发怒对身心两方面都有害 129

愤怒者的自白 131

贤丈夫怒索肾脏 133

怒气——一种被误解的情绪 134

四、哀哀哀哀痛欲绝 136

中学生十大烦恼 136

为“将军肚”解忧的操 137

光棍汉的苦恼 138

悼词 139

权力峰巅者的苦恼 140

怎样消除烦闷 143

一哭为快 145

眼泪的奥秘与神奇 147

流泪能加速伤口愈合 150

外国政治家的眼泪 151

哀乐的来历 152

说哭 153

哭能减轻痛苦吗 154

哭对人体有益 155

哭的用处 156

当你忧虑的时候 157

解除精神“压迫”的有效方法 159

排除烦恼的十五条建议 161

怎样转忧为喜 162

五、乐乐乐乐在其中 165

快乐二十七条 165

学会积极放松 166

丘吉尔论消遣 168

快乐十戒 168

在公共汽车站 169

永远快乐的八条秘诀 169

身心舒畅七诀 170

凡事要想开点 174

人生有趣心常乐 175

工作愉快八法 178

什么都快乐 181

散步之乐 184

花钱买欢乐 185

无知的乐趣 187

天天都过好日子 190

如能再活一辈子 193

常乐寿自高 194

谁最快活 197

现代家庭的气氛 200

第二辑 生活琐事 200

一、和睦家庭 200

书写稿件十忌 201

云南白药治冻伤有奇效 201

夫妻间要有一定的自由度 202

天文学家发现庞大神秘天体 203

家庭琐事 203

家庭中的“第三者” 205

老习惯改变了 207

哪些人不宜跳舞 209

夫妻生活十戒 209

夫妻“战争”规则 210

瑞典人的家庭生活 211

房事“八忌” 212

关于妻子的种种称呼 214

幽默的情书 215

怎样对待家庭矛盾 216

秘诀 219

如何吸引丈夫 219

黄金制品的鉴定要领 221

孝心就是美德 222

盆栽花卉的家庭药房 224

茉莉花的栽培 226

语文拾趣 227

二、生活小常识 228

现代人生活十戒 228

事与愿违的生活习惯 229

美国人的一辈子 231

生活中的最佳温度 231

减去10岁的秘诀 232

妙哉，小屋变大 234

生活小常识 235

生活中的节电窍门 236

带药化妆品要慎用 238

你怎样挤牙膏 238

电冰箱的多用 239

家具烫痕消除法 239

白酒的妙用 239

消除居室异味的方法 239

照相机的使用及保养 240

磁器破碎怎么办 240

茶水洗毛衣好 240

保存皮鞋应擦动物油 240

玻璃器皿破碎怎么办 240

发型要与服装相配 241

穿西装的讲究 243

家庭烹调十八法 245

睡觉时不宜朝左吗 247

啤酒度数不等于白酒度数 248

使用洗衣机十忌 248

味精没有副作用 249

吃菠萝的学问 250

西瓜皮的吃法 250

如何消除油漆味 251

邮票污损的技术处理 251

饮食诸宜 252

吃荤油好，还是吃素油好 252

你为旧相片做些什么 253

衣服黄了怎么办 255

怎样安全使用高压锅 256

从肚脐的形状看健康 257

矮小女性如何打扮 257

胖度的计算 258

体育比竞种种 259

“度”的含义 259

几种味汁的制作 260

蜂蜜不宜用开水冲饮 261

谈抽烟 261

电子手表使用问答 263

柴米油盐酱醋茶 264

冰箱贮放食品须知 265

西德人出国旅行的十条“金则” 266

吃马铃薯一定要削皮 267

常食芝麻防衰老 267

日本人的喝粥热 268

怎样戒烟 269

为君戒烟助一臂之力 271

鸡粪喂猪的六种调制方法 272

三、健康·养生 273

什么是健康 273

有益于健康的十条建议 276

健康的标志 276

影响健康的十大恶习 278

有关健康的流行谬误 280

你的健康得多少分 283

中老年知识分子的大脑保健 285

为什么爱好舞蹈有益于健康 288

话“屁” 289

营养之最 293

清喝汤 293

营养知识问答 295

考考你的营养学 297

营养知识二十问 299

酒与健康 303

饮食与健康问答20题 306

饮食观念的对与错误 309

处方上的符号含义 310

威胁人类生命的疾病 311

气候与疾病 312

百岁老人谈长寿 314

地球上危害生命的十种物质 314

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