活力男士 疏解心理压力PDF格式文档图书下载
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- 作 者：（英）托尼·巴蒂森（Toni Battison）著 张定基译
- 出 版 社：福州：福建科学技术出版社；香港万里机构
- 出版年份：2001
- ISBN：7533518705
- 标注页数：77 页
- PDF页数：85 页
图书介绍：本书分析男士在工作和生活中身心受压的来源及影响，评述各种性格和生活方式的男士在应付压力时的不同表现，介绍如何面对和应付接踵而来的压力、劳累和考验，阐释通过完整而系统的锻炼以消除压力的具体方法。
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