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第一章　认识大学 1

第一节　什么是大学 1

第二节　大学的职能与精神 5

第三节　专业无冷热、学校无高低 15

第二章　上好大学第一课 25

第一节　入学教育 25

第二节 军训 27

第三节　入党知识问答 32

第四节　如何适应大学生活 41

第五节　大学生的人际交往 46

第三章　大学学习 66

第一节　读大学究竟读什么 66

第二节　大学学习的特点及方法 82

第三节　大学生学习疑惑解析 88

第四章　大学生活 105

第一节　大学生活从入住宿舍开始 105

第二节　大学生的理财与消费 117

第三节　课余时间怎么过 122

第四节　科学利用互联网 129

第五节　常见的安全问题 142

第五章　情感修养 150

第一节　亲情 150

第二节　恩情 160

第三节　友情 165

第四节　爱情 177

第六章　心理调适 187

第一节　心理健康的标准 187

第二节　大一新生的心理问题及其调适 191

第三节　大学生心理挫折及应对 198

第七章　大学生就业准备与创业 204

第一节　学生干部 204

第二节　大学生兼职 209

第三节　大学生就业 218

第四节　考研、考公务员热 233

第五节　大学生创业 253

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