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第一章 地理条件和社会背景 1

第一节 地理条件 1

第二节 行政区划 5

第三节 人口分布和流动趋势 7

第四节 历史简况 8

第五节 当前的社会政治制度 18

第六节 语言属系和民族政策 23

第七节 宗教和神祗 28

第八节 节日 43

第二章 在尼泊尔起主导作用的民族——卡斯族 58

第一节 关于“廓尔喀”族的习惯说法 58

第二节 卡斯族的起源和发展 61

第三节 宗教信仰和种姓制度 63

第四节 经济社会生活 69

第五节 语言文学 70

第六节 风俗习惯 73

每日常规 73

衣食住行 74

出生和命名 76

婚嫁习俗 78

丧葬和哀悼仪式 83

第七节 结束语 85

第三章 以艺术和经商才能著称的民族——尼瓦尔族 88

第一节 尼瓦尔族的起源 88

第二节 宗教信仰 90

双重种姓制度 90

有家室的和尚 94

童女神崇拜 97

第三节 经济生活概貌 98

第四节 民间社团组织 101

第五节 文学艺术 103

第六节 风俗习惯 107

第四章 其他影响较大的民族 112

第一节 克拉底族 112

拉伊族 113

林布族 121

第二节 谢尔巴族 129

第三节 马嘉族 138

第四节 塔芒族（附：塔米族） 145

第五节 古隆族 153

第六节 塔卡利族 163

第七节 塔鲁族 172

第八节 逊瓦尔族 181

第五章 北部喜马拉雅山地区的较小民族 187

第一节 瓦隆琼里拉族 187

第二节 图达姆和多普克里拉族 189

第三节 洛米族 191

第四节 拉尔凯和西亚尔族 195

第五节 马南巴族 197

第六节 潘查高莱族 201

第七节 巴拉高莱族 204

第八节 洛巴族 207

第九节 多尔波和呼姆拉族 211

第一节 雷布查族 216

第六章 中部山区的较小民族 216

第二节 达奴瓦尔族 220

第三节 马吉族 223

第四节 切彭族 227

第五节 昌泰尔族 232

第六节 劳泰族 236

第七章 南部平原地区的较小民族 240

第一节 波杜族 240

第二节 萨达尔族 242

第三节 迪马尔族 246

第四节 拉杰班西族 249

第五节 坦加尔族 251

第六节 达拉伊族 254

第八章 其他居民和移民 257

第一节 穆斯林 257

第二节 印度移民 259

第三节 廓尔喀士兵 261

主要参考书目 262

后记 264

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