《喝出瘦和美 DIY瘦身养颜蔬果汁 全彩》PDF电子版

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  • 作  者:杨新玲编著
  • 出 版 社:北京:电子工业出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787121223211
  • 标注页数:216 页
  • PDF页数:225页
  • MD5值:3df51b3078b152a83cd39263ac8a93a6
图书介绍:瘦身养颜并非节食挨饿就能达到效果,喝对蔬果汁也能瘦得健康、美丽动人。书中作者利用“五色蔬果”的营养概念,研制了70道纤体美肌的鲜榨蔬果汁,并以“算出体质”、“挑对饮用时间”为方法,让大家了解自己的体质属性,从而搭配正确的蔬果汁饮用,以清除体内毒素,加强循环代谢,达到轻松瘦身、美肌养颜的功效,为自己打造一个乐活健康的生活。