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《窈窕依旧 成功减肥新法》PDF电子版
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作 者:
(德)安雅·埃勒曼(Anja Ellermann)著
丰卫平译
出 版 社:上海:上海科技教育出版社
出版年份:2004
ISBN:7542836676
标注页数:144 页
PDF页数:146页
MD5值:f52c14a0d07491e4cd71cd5bc7e67ac6
图书介绍:本书主要针对30岁以上的人减肥和保持苗条体形之需而编写的。本书详细介绍了当今风靡世界的各种得到检验的减肥方案、健康合理的饮食方案以及美体瘦身的运动方案。读者可根据自身的需求,选择适合自己的减肥法,以达到保持正常体形的目的。
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