食疗药膳养颜经

刘静贤编著2012 年出版194 页ISBN：7122128942

五行饮食好养生

刘静贤编著2013 年出版198 页ISBN：9787122151858

本书从五行饮食之：五味、五色、四季、五脏六腑、五官、外形、心理、疾病等多方面进行五行饮食养生的介绍，由北京名中医刘静贤教授介绍上百个实用的五行饮食养生方案，适合所有对食疗养生感兴趣的老百姓阅读参考...

老人吃好不吃药

刘静贤编著2013 年出版216 页ISBN：9787122154484

本书从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等各方面来教会老人或关心老人的人们，学会用营养来帮老人养生保健、健康长寿，在正确的饮食引导下确保老人的健康。本书适合...

女人四十做自己的医生

刘静贤编著2009 年出版270 页ISBN：9787802035874

本书从八方面阐述了健康问题对于40岁女性的重要性，40岁女性的身体和心理特征，以及常见病的自我防治。

辨清体质好养生

刘静贤著2009 年出版208 页ISBN：9787122063090

本书讲解了《黄帝内经》中的体质养生智慧。

养生要养肝

刘静贤编著2013 年出版206 页ISBN：9787122151636

本书从中医的角度，将现代人关注的亚健康、养心、美颜、补肾、长寿、防病治病等健康问题与养肝结合，从运动、起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了养肝的重要意义和非常实用的养肝护肝方法，使我们的肝得...

本草纲目养生智慧 药物卷

刘静贤编著2010 年出版256 页ISBN：9787802038523

从“补中益气”“补益精血”“补肾壮阳”“健脑安神”“聪耳明目”“美容养颜”“延年益寿”等方面，选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的药物，按照其药效分类梳理，介绍其性味、药效，在保健养生方面的实际应用...

本草纲目养生智慧 食物卷

刘静贤编著2010 年出版261 页ISBN：9787802038516

本书从调养五脏、延缓衰老、防治亚健康、提高免疫力、调节情绪、防癌抗癌、延年益寿等方面，选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的食物，按照其功效分类梳理，介绍每种食物的性味、药效，在保健养生方面的实际应用...

辨清体质选对吃法

刘静贤著2010 年出版231 页ISBN：9787122086587

本书介绍了中国人的9种体制、并给出了适应的药食。

秋冬好进补

刘静贤编著2015 年出版200 页ISBN：9787122218667

本书分为11章，分别从秋冬进补的意义、进补先要“通”、补益虚弱体质、调养脾胃、秋养肺、冬补肾、因人而补、特殊进补法以及如何防止进补太过导致的上火等方面，为各位养生者详细介绍了如何秋冬进补，并为各位养...