当前位置:首页 > 林江鹏主编相关PDF电子书下载
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完美身材之纤体瘦身瑜伽
高琳,矫林江主编2010 年出版175 页ISBN:9787113119621纤体瘦身瑜伽是一种体育运动,是一种健身方式。本书通过对瑜伽体位的练习达到减肥瘦身的目的。帮助男士告别啤酒肚,恢复挺拔健硕的体魄,帮助女士告别水桶腰,恢复曼妙曲线、魔鬼身材。...
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健康生活之男子康体瑜伽
李吉文,矫林江主编2010 年出版159 页ISBN:9787113119492瑜伽不仅适合女士练习,对于男士来说也是非常好的体育运动。它属于一种很好的有氧运动,通过瑜伽体位的练习,可以达到强身健体,舒展身心的目的。...
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完美身材之产后形体修复瑜伽
任洁,矫林江主编2010 年出版191 页ISBN:9787113119515产后瑜伽是一种健身方式,对于刚生完孩子的妈妈们来说,是一种产后形体修复的体育运动。可以帮助产后妈妈们对体形的修复,帮助她们尽快调理身心,找回美丽和自信。...
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