中学生身体运动功能训练100例

本书共分8章，分别从肌肉动员、神经系统激活、动态拉伸、下肢弹跳练习、上肢力量练习、旋转爆发力、速度变向、提高有氧能力等方面对中学生身体功能训练进行例谈，图文并茂，生动有趣，对中学生身体运动功能训练具...

实用运动热身

热身，就是我们所说的准备活动，准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。在运...

标准韩国语 第一册（第5版）

健美操运动理论与教学指导

本书较全面、系统地阐述了健美操的概况、术语、创编方法、教学与训练方法，介绍了运动套路的集锦等等，旨在帮助读者学习和掌握健美操的基本知识，丰富和扩大知识领域，提高独立思考、分析问题和解决问题的能力，为将...

中华人民共和国英文法规大系 法律编 宪法卷

2011年3月，中国特色社会主义法律体系形成。宪法是我国的根本大法，全面贯彻实施宪法，是建设社会主义法治国家的首要任务和基础性工作。本卷收录《中华人民共和国宪法》及宪法相关法中英文对照文本，宪法相关法部...

大学生运动营养与健康

本书结合大学体育课的特点和国家体制测试项目，讲述大学生具体锻炼方法、注意事项以及应急损伤的处理方法；根据国人健康指南，结合学校所处自然环境和大学食堂实际情况，分析大学生的饮食现状和常见食物营养价值，为...

当代运动与艺术潮流 亚洲建筑卷

本书介绍了亚洲具有代表特色的建筑物，当代的亚洲各国的城市建筑在外观上呈现出古典与现代并行的趋势，具有很强的地域性和文化特色，其中的历史和文化背景很值得人们了解和熟悉。亚洲的建筑物当中的风格以及文化...

当代运动与艺术潮流 棒球技术与指导

本书介绍了棒球这种运动的规则和入门知识，棒球是一种由多人进行的团体对抗性运动，要求队员互相配合，在比赛过程中注重团队配合精神，规则细节较多，对个人的体能要求较高。比赛的过程中节奏分明，因此也成为了世界.....

重庆刑事技术理论与实践进展 （第一卷）

北大中文系第一课（第2版）