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背部养生方 简单实用的背部养生方案
李思博编著2011 年出版190 页ISBN：7501979650背部决定全身的健康；即使是小小的背痛或受凉，也有可能是导致您患心律失常、颈椎病、性功能障碍、手脚麻木、妇科疾病、眩晕、头痛、腹泻、胃痛、高血压等疾病的原因之一！背部就像是人体的保护屏障,影响五脏六...
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中华养生经典 东坡养生集
（明）王如锡辑，章原评注，钱超尘主编2011 年出版261 页ISBN：9787101082234《东坡养生集》以养生为视角，收集了苏轼关于养生的精妙见解。全书分为《饮食》、《方药》、《居止》、《游览》、《服御》、《翰墨》、《达观》、《妙理》、《调摄》、《利济》、《述古》、《志异》十二卷，既...
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大养生经 养生珍藏本·插图本
何循真，何生亮主编2011 年出版231 页ISBN：9787548102472本书共28章，图文并茂。内容全面系统、深入浅出，从方方面面对健康养生进行了详细的解说，将中西医保健相结合，将现代养生观念融入实际生活，非常适合对健康养生感兴趣的广大读者阅读与学习，更可谓是家庭必备的养生.....
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食物养生典丛 滋补养生汤500例
深圳市金版文化发展有限公司主编2011 年出版156 页ISBN：7544234193本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
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中医入门一本通 名医教你学中医
郭振球著2011 年出版463 页ISBN：9787535765024本书共分为10章，分别对中医学从脏象学、经络学、病因学、诊断学、辨证学、防治学、时病学、杂病学及妇科病学等方面进行系统阐述，每种病症还结合临床案例予以解释，以达到中医爱好者举一反三学中医的目的。...
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中医拔罐养生治病一本通
田贵华编著2011 年出版242 页ISBN：9787501979622本书选取中医拔罐这一老百姓认知度很高的中医养生保健方式，从拔罐基本常识、拔罐工具的使用、拔罐方法、常见健康问题拔罐自我检测、日常养生拔罐、内科常见病拔罐治疗、外科常见病拔罐治疗、五官科常见病拔...
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新国学养生系列 拉筋活血养生易筋经
代金刚主编2011 年出版169 页ISBN：9787538447200本书介绍了易筋经对人体的健康帮助，行气血、营阴阳，濡筋骨、利关节，御疗疾，延年寿，习练易筋经健身前需要知道，适合全民健身，日习三次为宜，配乐有助于入静，整套练习为宜。...
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中医非物质文化遗产临床经典读本 养生四要
（明）万全著2011 年出版69 页ISBN：9787506746748本书记述的气功养生内容多为实例，不同于一般泛泛所谈，所论切实可行，很是可贵。可谓摄生保健延年益寿的专著，说理透彻。
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新国学养生系列 调气通络养生八段锦
陈德冉主编2011 年出版170 页ISBN：9787538447170中医，说起来总是那么博大精深，玄妙莫测，让人有如堕云雾之惑。八段锦是非常实用的养生祛病功法，柔缓自如，寓柔于刚，为你揭去中医披了千年的神秘面纱，并告诉你，内功养生才是最好的养生。...