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告别野蛮运动 姿态解码健康
刘雨檀，张丽著2018 年出版176 页ISBN：9787121329418这是一本讲述“姿态与行走”的教科书，作者为“雨檀健康培训”创始人，现为北京各大医院、企业、机场等长期做健康体态培训，从而总结并发展出一套简单、全面的锻炼方法，不用任何器械与工具，更不用去健身房，只是针.....
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