我是运动狂

本书主要从物理以及化学、医学等方面出发，深入解析了运动所包含的科学知识。体育与物理形同兄妹般亲密，体育中涵盖了许多物理原理，例如圆周运动、阻力、浮力等；运动时，人体进行着一系列生化代谢，激素水平的变化.....

上海格调

《上海格调》以衣、食、住、行、玩为主要线索，介绍上海人的生活格调，兼顾上海的历史与当下。为何上海有重穿着不重人的风气？上海的契约精神和市民精神从何而来？上海崇洋而不媚外到底是为什么？上海人怎样过“日脚...

漂亮妈妈有氧运动

本书分产前篇和产后篇，收录了时下流行的有氧运动。产前篇为准妈妈们呈献了时尚哑铃运动和产前安胎瑜伽 ，产后篇为新妈妈呈献了产前调理、瘦身瑜伽和动感有氧操。根据孕前、孕期不同阶段和产后女性的生理和心...

上海滩 1843

考察近代中国，上海是一个绝佳的切入口。1843年之前，上海只是中国众多小县城中默默无名的一个；后来，它成为古老的中华民族面向世界的窗口。书稿探寻上海的起源DNA，描写那些组成和影响城市生活的元素，进一步为读者....

上海市嘉定区优秀教师培养成果集

拉伸 最好的运动+最方便的健身

本书针对现代人的生活节奏快、压力大的实际情况，提供了最简单的、最方便的放松锻炼方式。系统全面地介绍了针对身体不同部位、不同工作人群、不同年龄段以及不同运动的热身运动的科学、简单、有效的拉伸动作...

机电传动与运动控制

本书针对工程应用型院校教学改革和就业的需要，对现有的课程进行有机整合编写而成的。主要内容有，机电传动系统的动力学基础，直流电动机的工作原理及拖动，机电传动系统的动态过程，交流电动机的工作原理及拖动，控.....

运动与职场人生

本书拟分五讲。第一讲，着重比较和分析中西体育文化的差异，并概述体育的起源和发展，以及价值和功用；第二讲，以点带面地介绍运动解剖学、运动心理学、运动生理学和人体测定学方面的知识；第三讲，围绕职场生涯，阐......

运动创伤检查法 第2版

本书是《运动创伤检查法》的第2版。本书第一版深得广大读者的认同，随着学科发展，特别是新技术在临床的运用，作者根据实际情况对本书进行了修订。此次修订对肩部检查法有较大的增补，肘、腕、手、脊柱、骨盆、膝...

上海山庄

本书是一部长篇小说，写的是上海林氏家族三代人的故事。主人公林海宁出生于东北，一个偶然的机会被生父林仲权带到了上海，进入了这个颇富神秘色彩的家族，从而上演了一幕幕人生悲喜剧：爱情伴随着阴谋、股神父亲猝然...