办公室健身训练图解

本书适合有健身需求的办公室长期伏案工作者。 全书共分12章。前3章分别介绍办公室人员经常出现的健康问题、不良姿势的矫正方法以及缓解僵硬与疼痛的拉伸运动；第4~10章提供针对办公室人群全身各部位的练习方...

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护士三基三严训练试题手册

以新的护理理念为指引，基于护理团队在“三基三严”培训方面的丰富经验，本书分别在基础医学、临床专科护理、基础护理学、护理管理、医院感染以及社区护理等七个章节编写习题，适合临床各层级护理人员、实习护生...

生涯发展与职业心理素质提升训练

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快速伸缩复合训练指南

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TRX悬吊训练全书

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