上海·一九三七

本书是一部抗日题材的长篇小说，生动描写了“八一三”事变引爆淞沪抗战，中国军民奋不顾身、视死如归、同仇敌忾、团结抗敌的英勇故事，尤其角度独特地刻画了一批进步文化人，通过他们的爱恨情仇与悲欢离合，再现了这...

跑步运动系统训练

本书针对跑步运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及...

西南岩溶地下河系统水流运动数值模型及枯季流量衰减特征

第一步童书馆 我们在农场

第一步童书馆 我们在丛林

学会改变 上海青少年户外营地建设的探索

吃货逛上海

按早餐、午餐、下午茶、晚餐、夜宵五个不同时间段，推荐当地人在这些时间段选择的食物，之后再介绍这些美食在哪些餐厅可以吃到且物美价廉。比如厦门这本的第二章早餐，其中提到了厦门人早上习惯吃花生汤，随后便介...

资产阶级与中国近代政治运动

本书把近代中国资产阶级与近代中国社会发展变化结合起来进行研究，对近代中国资产阶级的发展成长过程和特点，及其在近代政治、外交、经济、文化教育等方面的组织形式、角色地位、思想意识、活动方式、实际作用...

中学生身体运动功能训练100例

本书共分8章，分别从肌肉动员、神经系统激活、动态拉伸、下肢弹跳练习、上肢力量练习、旋转爆发力、速度变向、提高有氧能力等方面对中学生身体功能训练进行例谈，图文并茂，生动有趣，对中学生身体运动功能训练具...

实用运动热身

热身，就是我们所说的准备活动，准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。在运...