运动生理生化理论与应用

本书共十五章，分别从日常健身与体育运动中的科学研究、物质与能量代谢、骨骼肌系统、 神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、运动的营养支持、运动与水盐代谢、运动环境与运动能力、身体成分的认识...

全球视野下的孔子学院研究 第一辑

我国优秀排球运动员专项体能评价与诊断

本书包括概述、文献综述、研究对象与方法、构建优秀排球运动员专项体能评价体系的专项理论依据、我国优秀排球运动员专项体能评价体系的构建、排球运动员专项体能诊断方法、排球专项体能训练常见方法手段、...

上海话的文化积淀

《上海话的文化积淀》是从民歌时调、闾巷俗谚、行话术语、谑言詈语、切口隐语、童谣贯口、市声叫卖，以及绕口令、谜谜子、顺口溜、歇后语等各种语言现象入手，深入开掘储存其间的丰厚的地方历史文化信息，并藉此...

回忆鲁迅在上海

本书由众多历史文化名人对鲁迅的纪念文章组成。诸如丁玲、王映霞、巴金、叶圣陶、朱自清、林语堂、柳亚子等现代中国文学史上赫赫有名的大家，还有诸如宋庆龄等政界要人的回忆。通过这些文章，可以了解一个真实...

上海测绘地理信息产业发展政策研究报告

上海小日脚

其实，普通上海人过的都不是惊天动地的大日脚，而是踏踏实实的小日脚。小日脚里有真善美，小日脚里有闲情逸致，小日脚里也有深厚的海派文化传统。本稿用随笔的形式，以小情致、小事体、小考究、小人物、小天井、小浪...

生活的“革命” 道德建设的范式和路向转换 “新生活运动”的伦理研究

拉伸 放松肌肉和防治损伤的关键运动

本书以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸；有针对日常生活的拉，如起床后，久坐后，看电视时；有专门针对办公室的拉伸，帮你.....

时尚之路 上海国际时尚之都建设的新探索