这样吃素更营养

本书精选33种最常食用的蔬菜和菌茹，详述其性味、功效、营养、宜忌、选购、烹调、保存等实用知识。搭配每种食材最经典的家常菜做法，配上精美彩图及刀工详解图，教你每种食材的烹调秘密，真正地让你吃上营养素菜。...

营养与食品安全技术

本书是新世纪全国中医药高职高专规划教材，是为适应高职高专教育发展需要而编写的，主要让学生了解营养食品安全和食品检测等专业知识。

孕产妇营养保健

本书深入浅出地介绍了人体营养的需要、平衡膳食与食物烹调、孕期的营养保健、早孕反映及并发症饮食调养、产后及哺乳妇女的营养保健等知识。...

糖尿病每日健康营养餐

本书指导唐尿病患者合理膳食，从而起到以食代药的效果。

孕期营养与养胎保胎

本书介绍了孕妇在孕前、孕中、孕后不同阶段的饮食营养知识、饮食禁忌、孕中营养食谱和孕中常见不适症状的饮食调理。

瘦身食物营养密码

本书收录30款超可爱的手工编织，包括淘气小松鼠、蔬果宝宝、时尚女孩、迷你甜甜圈、小章鱼等等，非常的可爱。详细的织片图及步骤图，让你一看就懂，一学就会，让你的家也可爱又温馨。...

家庭营养套餐100例

《孕产妇营养餐100例》主要内容有：孕期食谱、菠萝鸡肫、砂仁鲫鱼、酥炸核桃仁、土豆烧牛肉、糖醋带鱼、鸡蛋炒韭莱、琵琶豆腐、鲜果什锦、木耳鸭肝烩、羊肉冬瓜汤、莲藕排骨汤等。...

吃出健康来 248种食物的营养全书

大众营养菜谱100例

本书教给读者怎样合理补充维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等中国人容易缺乏的营养素。所选食材常见易得，方法简单易行，针对性强，使读者能轻松掌握补充营养的有效方法。...

运动减肥营养

本书从运动、营养两方面入手，着重分析、介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者科学地了解有关知识，引导读者建立良好的生活方式——即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营...