马博士谈营养

随着生活水平的提高，人们越来越关注健康，而健康的生活离不开营养。本书作者马冠生作为营养学博士，把高深的营养学知识贯彻到日常生活中，用深入浅出的方式解释了什么是营养，营养学的精髓是什么，我们如何在日常饮.....

三餐营养巧安排

本书介绍营养素与人体健康的关系，让美食营养100分发挥出来的方法，针对不同人群、富贵病患者，介绍膳食要求、营养特点、如何搭配、注意事项，列举可操作的食谱，介绍饮食养生方法。这是一本帮助百姓系统了解营养配...

一定要学会的家常菜

本书精选了100多道新手易学、一学就会的家常菜，图文并茂、一目了然。开篇首先介绍了常见原料的切配方法、油温的辨别方法等烹饪基础知识，方便新手更好地学习。...

学前营养学

本教材内容包括绪论、学龄前儿童生理特点、营养需要、食物选择、合理膳食、常见营养性疾病等基本知识，其中还包括介绍食物成分表的使用方法、膳食中营养素的计算和评价、运用膳食宝塔的步骤、食谱的编制、幼...

营养平衡与科学配餐方法

平衡膳食是人体健康最重要的基础。书中首先介绍了人体正常生长发育所必需营养物质的知识，着重介绍了怎样科学合理的配备日常的食物的理论依据和具体的方法。供对营养美食与食疗保健有兴趣和需求的读者阅读参...

我不再生气 教你学会宽容的故事

为什么会生气，怎样排解，而不是乱发脾气。这本书从一些小故事入手，教你懂得宽容，懂得化解愤怒。

一天学会做布艺 温馨家居

本书首先介绍布艺基础，然后介绍门帘、布拖鞋、窗帘、围裙、餐台布、隔热垫、糖果抱枕、收纳篮、零钱包、钥匙包等家居小物的制作方法，操作过程均配照片讲解，适合初级布艺爱好者阅读。...

女人要学会放弃

二十几岁，对于女人来说，是她一生中最宝贵的时期，如何充分利用这段时期，闯出一片新天地，《女人要学会放弃》给出了答案。该书围绕”学会放弃”, 怎样做一个从容的、洒脱的、豁达的、聪明的、成熟的、机智的女人，.....

中国军事写作学会文学作品系列丛书 故乡情思

与孩子一起学会聪明 智慧教育

本书就孩子成长过程中学习、生活等方面的热点问题进行了深入探讨，以生动有趣的实例及精辟的点评方式，帮助家长更好地理解智慧教育的实质，掌握正确的教育思路，与孩子一起学会聪明。...