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食在好吃 最受欢迎的家常保健菜
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553752877快节奏的工作和生活给现代人的身体健康带来了新的挑战，很多人为了节省时间会选择在外就餐，身体长时间接受高油、高盐的食物，就会出现各种问题，想要绿色健康的生活，最终还是要回归家庭厨房。本书精选的家庭美味，.....
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孕产期保健护理实用百科 畅销升级版
王艳琴主编2015 年出版255 页ISBN：9787510126208本书由著名妇产科专家编写，科学性与实用性并重、知识体系完整、内容通俗实用。孕妈妈想知、须知以及准爸爸必知、须做的重要事宜，都能迅速查到。全面：包括孕前、孕期、分娩及产后知识，面面俱到。通俗：实用易懂，.....
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孕前准备与孕期保健宜忌速查
ibaby母婴项目组编著2015 年出版330 页ISBN：9787512710177本书为系统的孕前、孕期、分娩全程保健指南，详细讲解孕前孕期及分娩全程的各种健康宜忌，帮助孕产妇及其家属了解孕期保健常识，包括日常饮食、起居环境、运动方式、生活细节、常规产检、常见妊娠问题各个方面，知...
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高血压病的预防保健与治疗
曲怡，张立德，刘晓亭主编2015 年出版192 页ISBN：9787538191509本书分8章，前4章从现代医学和中医辨证分型的角度介绍了高血压的病因病机、临床表现、相关检查、诊断及对靶器官的损害依据，同时结合古代文献介绍了治疗高血压常用的腧穴和奇穴。在针灸治疗高血压的介绍中从毫...
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健康之路 国人保健养生必读
王福彦，庞艳霞，彭雄鹰编著2015 年出版209 页ISBN：9787518604425本书围绕预防是健康的保证这一主题展开编写，全书分三篇：第一篇适量运动，系统地介绍了运动对健康的作用，运动的类型，运动的原则，如何依据人体新陈代谢规律选择运动项目、运动量、运动时间，以及不同目的之运动方......
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著名保健医教你疗小疾养天年
刘晓鸿编著2015 年出版122 页ISBN：9787513226097本书介绍了“常见小病的自我保健功法”及“无病到天年30妙招”，通俗易懂，简单易学，且见效明显。书中配有作者亲自示范的示意图，操作者只要能坚持常年操练就能达到宣通气血，疏通经络，改善周身气血循环，提高自身......
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职场养生策略 不同职业人群的保健养生
郭春秀主编；王德军副主编2015 年出版201 页ISBN：9787513220484当您在辛苦工作的时候，您是否发现您的身体开始出现各种问题？您想了解您的工作会对身体产生什么样的影响，会导致什么样的职业病产生吗？你想远离职业病吗？这本书就告诉久坐、久视、久站、用嗓过度、用脑过度、体力...