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孕期保健与胎教小百科
陈长青,张娜主编;黄倩,姚洪斌,刘海滨等副主编;樊伟,李艳霞,李国策等编委2014 年出版276 页ISBN:9787508292519本书分上下两篇,以通俗的语言讲述了孕妇在孕期的营养、心理、生理、运动等方面的保健知识和胎教方法。内容丰富,科学实用,可供广大孕妇在孕育宝宝的过程中阅读,亦可供其家人及医学院校学生学习参考。...
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基层社区实用中医预防保健手册
汤毅主编;石陨,蒋雪峰副主编2014 年出版326 页ISBN:9787530893456本书包括:中医预防保健、养生的理论、中医治未病、中医体质养生、中医食疗与食养、中医音乐养生、情志调养、中医预防保健干预手段(包括膏方、拔罐、刮痧、灸法、针刺、推拿、敷贴、足浴、运动等手段)、季节养...
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颈肩腰背部疾病按摩保健
王承明,郭玉兰主编2014 年出版217 页ISBN:9787513217125颈肩腰背部疾病是常见病、多发病、常表现出疼痛的症状。本书详细介绍了颈肩腰背部疾病按摩的基础知识、按摩的常用穴位、按摩的常用手法,按摩前的准备工作,颈肩腰背部常见病的对症按摩、保健按摩疗法等内容。...
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孕产期营养、饮食、保健全程指导
赵天卫编著2014 年出版349 页ISBN:9787501995394本书是一本关于孕前、孕期及产后的营养、饮食、保健图书。全书按孕程进展分为12个章节,主要介绍了从备孕开始直至分娩后需要注意的饮食营养及生活保健细节,针对每个月的特征给出了科学实用的建议,以便指导孕产...
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图解产妇保健瘦身按摩法
周爱群,郑思思编著2014 年出版119 页ISBN:9787535780515产后身体的恢复,对一个女人来说是再重要不过的事情,产后身体恢复得如何,不但影响妈妈,也影响到宝宝的成长。预防与解决产后问题的重要性不言而喻。本书将聚焦点放在了按摩上,囊括了产妇按摩的基本常识,按摩防治.....