美国健美冠军12周减脂增肌健身计划 全彩图解修订版

本书提供了多种方法让你拥有健美的体魄。书中提供的分步渐进式的有氧与抗阻锻炼计划，无论是对于男女，无论你是健身房新人还是常客，都会有效果。本书还提供了有关营养方面的建议，以及如何给身体补充能量以达到巅...

不一样的职场生活 OFFICE达人速成记+工间健身

本书针对微软Office常用组件——Word、Excel、PPT进行讲解，精选常用、重要的知识点，全部知识点以案例形式反映，详述操作步骤，配以操作效果对比图及详细参数，帮助读者牢牢掌握知识点，学会举一反三。书后半部分加入...

健身行业的营销与销售哲学 从传统模式到数据驱动

对于任何领域的企业而言，营销和销售的概念都非常重要，因为它们可能意味着成功与失败之间的差异。但它们显然是两个不同的概念，本书解释了它们在健身领域的差异及其应用，并为健身行业的从业者在营销和销售方面提...

粮食安全视角下中国大宗农产品消费经济研究

主要内容包括：习近平同志强调，保障国家粮食安全是一个永恒的课题，任何时候这根弦都不能松。现有研究表明，近年来，中国玉米消费的快速增长是中国玉米产需缺口扩大、进而导致中国玉米进口增加，价格变动幅度加大的.....

美国与欧盟的北非安全政策研究 一种角色理论的视角

本研究从重大事件“阿拉伯之春”着手，选取兼具非洲国家、地中海国家、中东国家三重身份的北非五国（埃及、利比亚、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥）当下所面临的三大非传统安全问题领域（国内冲突、恐怖主义、难民危...

燃烧你的卡路里 只为塑形的健身宝典

如果你去问一个健身者想要通过健身训练达到什么目的，绝大多数人的回答中都会有“获得好身材”这一项。显然，对于普通人来说，与提升健康水平、增强运动能力等作用相比，健身对于体型的塑造来得更直接，也更具吸引力...

世界汽车车身技术及轻量化技术发展研究

生物化学研究技术

现代通信理论与技术研究

钢琴演奏技术与风格研究