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完全解压手册

现代人的压力问题越来越受到人们重视。本书共分七章，全面分析压力对人们的影响，并介绍几种行之有效的缓解压力方法。全书图文并茂，由著名自然疗法专家著书，应该可以成为人们休闲、解压的良伴。...

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本书针对读者对催眠所抱有的各种关心、疑虑和问题入手，从神奇的催眠术、学习催眠术就是这么简单、每个人都可以成为催眠师、奇妙的自我催眠术、催眠术即学即用等方面系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制...

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