超越愤怒 男人的情绪管理与制怒之策

在工作中受到挫折的人，为什么容易把愤怒发泄到家人身上？ 老板为什么经常无缘无故地对下属发脾气？ 在家庭中，愤怒等情绪是如何侵蚀亲密关系，影响孩子身心健康的？ 如何消除愤怒情绪，找回正常和谐的家庭关系呢？ ......

突破魔鬼控制

人成功的最障碍，是内心的自我设限，该魔鬼控制我们的思想，进而控制我们的行为，只有突破其控制，才能轻装前进，取得成功。该书就是讲述突破的具体方法。...

我造我型 个人形象与风格管理

本书在美国著名形象设计大师、AIS体系创始人多丽丝·普瑟经典著作基础上修订，增加了张玲老师在国内进行形象咨询的案例，使得这本风靡全球的时尚经典著作增添了本土化气息，相信它将给更多女性带来个人形象设计...

越用力 越焦虑 现代职场与家庭生活的情绪管理课

这是一本告诉人们如何通过自我认识、自我观照以及自我修习等简易可行的方式，来化解自身力量的不可控制所导致的负面效应从而提升幸福的书。当下快乐的力量是与生俱来的，这种力量可以使我们不受沉迷、恐惧、绝...

自我效能：控制的实施 上

大智慧 思场流控制学

哈佛情绪控制课 畅销4版

淮南子科技思想

《淮南子》是西汉初淮南王刘安主持撰写的一部重要的学术著作，至今已两千多年。本书是在安徽大学出版社2000年版本的基础上进行再版，并在内容上进行了一定的补充。共约20多万字。涵盖了《淮南子》所包容的古代...

控制你的愤怒 控制愤怒、发展良好人际关系的简明而新颖的方法

本书提供了一种非常新的而且有效的控制愤怒的方法。在办公室，在家中，不如意事常有，很多人没有学会正确的处理方法，只知道用愤怒来控制别人。其实这把双刃剑对自己的伤害更大。本书不光详细地分析了愤怒的产生，而...

学会控制自己的情绪

你有什么样的理想？你准备怎样去实现它？你如何看待理想的作用？相信这本书会给你一些有益的启迪。