别让压力挤走快乐 如何面对生活中的压力

战胜压力 怎样战胜压力和忧郁

本书根据大量第一手资料，从心理学的角度，对部队青年官兵心理压力的源头、表现及其危害，进行了深入浅出的分析，特别对如何提高青年官兵的心理承受力，学会自我纾解心理压力，如何创造可减轻青年官兵心理压力的外部.....

人乘佛刊杂志 第14卷 第3期

世光杂志 第4卷 第5、6期合刊

世光杂志 第4卷 第11、23期合刊

自然辩证法杂志 1976年 第3期 总第13期

压力的乐趣 如何使压力对你有益 修订版

本书是一部科学著作，它深入浅出地介绍了什么是压力，如何应对压力等，旨在延长人类的寿命，提高人们的生活质量。

压力与给力－首都职工压力管理读本

压力管理是贯穿每个人一生的必修课。本书从压力本质出发，和读者一起探索和学习压力理论，进行自己我压力评估，并从消除压力源、塑造积极心态、修炼自身情商、协调生活方式以及企业的压力管理运作五个方面教会大...

为何不将“压力”变朋友？ 治疗压力的处方笺 让疲惫的心放松的方法

压力汤 在每周7天，每天24小时的世界里 如何有效地缓解压力

本书作者将压力比做一锅汤，提醒大家怎样对待它才能取得较好的效果。