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专业技术人员情绪管理与职场减压
常桦主编2014 年出版189 页ISBN：9787515013305面对激烈的竞争和种种压力，如何管理好自己的情绪是一个重要课题。对于专业技术人员来说，通过本书能够调适好自己的心理状态，减轻心理上的压力，管理好自己的情绪，同时它也是引导专业技术人员情绪管理和减轻压力的...
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工作压力与生活个体应对与组织管理
刘玉新著2011 年出版398 页ISBN：9787500494799本书全面系统地反映了工作压力和健康生活领域的学科体系与最新进展，涵盖了工作压力及其管理的十余个方面，围绕工作压力和健康生活的核心问题展开。全书分为基础理论篇、实践应用篇和实证研究篇。内容包括工作...
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大学生心理健康教育 发展与适应
王文鹏，王冰蔚，王永铎主编；魏双峰，张高峰，王晶，朱黎娅副主编；王凤，吴丹，陈锋正，邵帅，高普梅，贾喜玲，云鹏，邱兴宇，翟自霞，刘朝锋，冯岩，朱宏，吴玲编者2012 年出版259 页ISBN：9787504167217本书从大学生的自身发展和适应需要出发，以增强大学生的心理素质为目标，主要分为三个部分。第一编旨在让大学生了解心理健康基础知识，涵盖大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生心理困惑及异常心理。第二...
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青少年压力管理与情商开发
王道荣著2011 年出版200 页ISBN：9787565103254本书是作者数百场讲座后的心得、经验总结，主要告诉青少年该如何面对压力，如何管理好自己的情绪。全书分十二章，分别论述了压力是什么；压力的来源；缓解压力的策略和方法；如何开发自己的情商，提高自己的情绪管理......
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大学生心理健康教育与训练
张敏生主编；许志红，谭娟晖副主编2015 年出版239 页ISBN：9787040432916本教材在教学内容安排上紧扣教育部颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，选择了大学生在校期间可能遇到的最为关切的心灵成长问题，如自我意识培养、健康人格塑造、学习心理、职业规划、情...
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高等学校教材 新编大学生心理健康教育与训练
何少颖主编；赵陵波，任志洪副主编2014 年出版364 页ISBN：9787040408133本书是普通高等学校心理健康教育读本。本书是在教学实践和调研的基础编写而成的。在编写过程中，以适合高职学生的知识、能力、兴趣、需要为原则，突出科学性、实用性和先进性，强调通俗、简明，案例的选取贴近高职...