别吃那个苹果 52个真正有效的自控力养成策略

只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《......

大学生命教育的课程与教学 第三届海峡两岸大学生命教育高峰论坛论文集

本书收录了研究大学生命教育的课程和教学的学术论文70余篇，全书共分为三篇：第一篇重点阐述生命教育的教学的内容；第二篇重点阐述生命教育的教学方式；第三篇重点阐述生命教育的意义与价值。可以作为生命教育研究...

佛教文化与佛教教育

本书列入07年宝庆讲寺丛书-中国佛教学者文集，收录理净法师的佛学论文20余篇。主要分为“三论专著”、“佛教教理”、“佛教文化”三大篇。该书还对佛教历史上重要的理论以及佛学思想作了有意义的研究和论述...

大学生心理健康教育与拓展训练 微课版

心理学的帮助 人人受益的心理策略

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办...

博弈心理学 日常生活中的心理策略

所谓博弈，就是在平等的对局中根据对方的策略而变换自己的对抗策略，达到取胜的目的。生活充满了博弈，我们的一切行为，都是心理博弈的结果。作者深入浅出地阐述了许多我们习以为常却又总是忽略的心理学现象，并提出...

心理与情商、逆商教育

本书介绍心理学的概念及研究对象、心理的实质、心理科学的发展，心理过程、个性心理、个性与健康的关系，心理防卫机制与心理应激，大学生常见的心理问题及调适，情商与情商教育概念，情商教育目标及理论、培养途径及...

音乐审美教育与大学生心理健康

本书针对音乐审美教育对大学生心理健康的作用、影响，从不同侧面和角度进行了研究性的阐述，对大学生心理的健康发展有指导和现实意义。

大学生心理健康教育与咨询工作指导手册 4

大学生心理与健康教育

本书讲述大学生的心理健康；认识自我与完善自我；情绪与情绪调控；挫折与压力应对；个性优化与意志锻炼；大学生学习心理；大学生人际交往心理；大学生恋爱心理；网络心理与调适；大学生常见心理障碍及防治。...