20岁女人自我塑造手册

本书讲述了新时代时尚女性如何进行幸福的自我开发，共分五大部分，第一部分讲解梦想的鼓舞作用，培养读者的幸福感；第二部分说明挑战的激励作用，鼓舞读者建立自强的决心；第三部分强调对自我、周围世界的控制能力的.....

小人物职场生存手册

职场是每个人都会涉足的领域，无论你是刚入场的新人，还是高层管理者；无论你是外企的白领，还是国企的领导，都将是职场这段人生的主角。本书将为每一位立志走向成功的人士指引出一条成功的捷径，让你在唏嘘感叹中领.....

灰色bye bye 职场抑郁终结手册

伊藤客人是抑郁症领域的权威专家，在本书中，他用通俗易懂的语言介绍了抑郁症的发病原因、症状以及预防与治疗，使患者和家属、同事可以全面地了解抑郁症，让患者更好地参与治疗、预防复发。...

淡定的智慧 一部都市人心灵拯救手册

本书从为人处世、做事心态、人生抉择、控制贪欲、享受生活等角度，讲述了人生中不可缺少的大智慧、大境界。帮助读者修炼一颗淡定的心。

当下的力量实践手册

本书托利是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，而这本《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在本书中，托利提出了“活在当下”具体的练习方...

高效记忆训练手册

记亿力好就是一张主要王牌。无论是做什么，记忆力都起着主要的作用。为了考试成功，必须熟练地记住所学的内容，那些记忆力强的学生往往考出好成绩，升入较好的学校，获得成功的激励。有的学者说：“杰出的天才人物大.....

GCT逻辑考点归纳与快解技法速查手册

本书是辅导书。

对付看不见的老虎 青少年心理减压自助手册

本书指导家长和老师了解与掌握帮助青少年减轻心理压力的方法。

生活策略实践手册

奥普拉的常驻脑力开发专家菲利普·麦格劳详细设计了一系列珍贵的、方便易学的自我测试，传授对抗现实难题、寻根究底、彻底解决的有效方案。本练习册设计的内容旨在帮助和实施《生活策略》一书中得到的关键性...

佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经 会集本 生字注意手册