不要控制我

人人都希望别人同意自己的观点，掌控一切；人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。 有的人懂得校正自己的行为，适度控制，所以进退自如，生活得无比轻松。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦。结果是....

如何控制负面情绪

本书的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪，就能让生活走上一条光明大...

控制力 哈佛学生必修公开课

心理学虽然是近代才开始的一门学科，但是在哈佛早已有很多学者对心理学进行研究了。在哈佛，心理学是选修人数最多的科目，人们学习心理学的目的在于研究他人的心理，掌控自我心理。笔者鉴于当今社会中的人们，对自身...

别让情绪控制你的生活 如何让辩证行为治疗法帮助你掌控自己

我不坏 只是脾气大 帮助孩子学习控制愤怒情绪

这是一本写给6-12岁脾气暴躁的孩子及家长的心理自助手册，作者介绍了40多个心理自助活动，帮助孩子使用心理咨询师的技巧积极处理自己的愤怒情绪，使孩子能够通过行为的改变，更好地与他人相处，改善在家庭中的亲子关...

拿来就用的超有效情绪控制术

本书围绕焦虑、抑郁、愤怒、悲伤、恐惧、嫉妒、自卑、厌倦等日常生活中困扰人们的负面情绪，结合生动、贴切的案例故事，开出有针对性的情绪处方，帮助人们了解自我，认识负面情绪及其危害，强化控制、疏导情绪的能力...

巴黎丛书 审美资本主义 品味的工业化

在工业国家，个人品味已与消费行为密不可分。享乐的工业化将多余变成了必须，将感性变成了理性，将吸引变成了抉择。从上个世纪末至今，资本主义的发展趋势主要就是审美资本主义，它的特征是审美动因成为经济增长的主...

不可思议的心理控制实验

为什么你总是被魔术欺骗，为什么你经常受广告影响，为什么你很容易被人说服，为什么你相信世上会有太多不可思议，为什么魔术、通灵、算命、读心术、星座说能够蒙蔽造物主最精密的杰作——大脑。……因为它们都利用...

认知科学和计算机

哲学、逻辑与智能计算机