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    (美)戈登·利文斯顿著;刘建周译2013 年出版242 页ISBN:9787535463265

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  • 如何摆脱压力 女士指南

    (美)乔治亚·威特金(Georgia Witkin)著;王楠岽,徐化译2003 年出版318 页ISBN:7800737020

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  • 心理压力与健康

    耿兴永,吴洪珺编著2006 年出版122 页ISBN:7561748256

    本书用浅显的道理和故事全面介绍了生活中压力形成的原因,并提供了适合不同场所的可以实际运用的方法,这些方法简单有效,适合不同身份、不同层次的人采用。文字简洁、通俗,适合现代社会快餐式的阅读习惯,让读者能...

  • 压力幽默之道

    宝其赫编著2013 年出版272 页ISBN:9787563935543

    本书主要介绍幽默在人们生活工作中的作用和如何掌握及运用幽默术的内容。全书以大量的典型事例,向读者展现了幽默在不同场合、不同人事之间的特殊效果。同时向读者指出了如何掌握幽默术的方法和技巧,使读者读...

  • 多变世界中的压力应对

    (美)RICHARD BLONNA著2008 年出版457 页ISBN:9787040218817

    本书是美国心理健康课程的教材。教材内容反映了美国心理健康教育的现状及课程标准。书中涉及压力的有关研究领先于国内的研究水平。对我国高校学生心理健康教育中压力管理及应对很有借鉴意义。...

  • 压力山大,淡定是福

    龙盛泽编著2012 年出版264 页ISBN:9787514605730

    淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指,打动了无数人的心,只有迦叶使者,绽开会心的一笑,笑得那么自然、那么恰到好处,让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空,其实并不是真的不存在,它......

  • 释放自己 压力的自我缓解与心理调适

    (英)特里沃·鲍威尔(Trevor Powell)著;张思宇,游祥飞,李浩译2004 年出版139 页ISBN:7540930276

    本书为缓解压力的心理自助类图书。书中提出了压力产生的征兆及根源,提供健康生活的心理支持。

  • 压力,一边儿去

    张晓舟,蒲诗林著2011 年出版105 页ISBN:9787561451458

    压力是伴随人们成长过程中的一种心理感受,适当的压力可以推动人进行积极的活动,但是现代社会过大的压力已经成为一个社会问题,中学生在成长过程中必须面对和解决压力过大的问题。本书从开导认识和解决方法两方...

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