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大学生心理卫生与咨询
马莹编著2008 年出版285 页ISBN：711709608X本书阐述了青年期学生心理发展的基本规律和有关心理健康的基本理论，分析影响青年学生心理健康的原因和机制，针对青年学生发展历程中普遍存在的一些心理问题与困惑，理论结合实践，选择适于解决心理问题的理论与方...
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影响孩子一生的28天 权威安全高效的电子产品戒除计划
（美）维多利亚·L.邓克利著；夏洁译2016 年出版311 页ISBN：9787539993638在过去的10年里，作者一直关注媒介对儿童和青少年身心发展的影响。本书介绍了因为过多接触手机、电脑、平板、游戏机等电子屏幕而造成的一系列症状，关注孩子行为和心理健康，提供针对有心理障碍孩子的无成本、非...
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如何改变习惯 手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
（加）斯科特·扬（Scott Young）著2016 年出版111 页ISBN：9787111529194习惯的力量是巨大的，本书作者认为习惯的改变有其内在的基本逻辑，可以将改变过程分为三个阶段，即核心阶段、进阶阶段、掌控阶段。书中有大量实用的小工具，如书面承诺书、30天计划、行动记录表等，把改变习惯的过程...
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自信力 青少年摆脱自我怀疑的行动计划
（美）莱斯利·索科尔（Leslie Sokol），玛希·G.福克斯（Marci G.Fox）著；陶然译2018 年出版216 页ISBN：9787111592341青少年阶段是孩子性格形成、走向成年的重要阶段，在这个阶段，青少年除了学校的知识学习之外，同样需要综合能力上的提升，这一套书旨在帮助青少年发展其执行力、正面思维能力、情绪管理能力等关键素质，促进青少年的...
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每天都是最后一天 拒绝遗憾的73个人生计划
（韩）金寿映著；千太阳译2013 年出版214 页ISBN：9787550208070在中学时期，作者是一个典型的“问题少女”，但是现在的她却就职于国际大型跨国公司壳牌石油的英国总公司，与全世界的顶尖人才比肩。本书所要传达给读者的，是一种即使面对失败，也要勇敢追逐梦想的精神。在人生的种...
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NLP自我重塑计划 21天塑造全新自我
史蒂夫·安德鲁斯（Steve Andreas），查尔斯·福克纳（Charles Faulkner）编著2008 年出版321 页ISBN：9787040200232神经语言程式是Neuro Linguistic Programming的中文译名，简称NLP。这种科学方法被广泛地应用于个人成长与发展、营销与行销、企业管理与商业谈判、运动员训练等领域，在全球吸引着无数的学习者。本书是国外NLP...
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信心在哪里 10步增强自信的完美计划
（英）Sarah Litvinoff著；田宏梅等译2005 年出版220 页ISBN：7506264528自信不是一种一成不变的状态，没有人可以永远自信。书中提供的“信心到底”和案例分析，可以让我们清楚认识自己的信心状况。而对于“如何”树立信心，“十步信心计划“作了重点讲解。超重的安耶拉，失恋的塔玛拉，婚...
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