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小睡革命 全世界成功人士战胜疲劳的最佳实践
（美）萨拉·C·梅德尼克（SaraC.Mednicd）著2008 年出版110 页ISBN：9787564400149本书阐述了小睡对健康的益处，分析了不同阶段睡眠以及睡眠效果，并且给出了小睡的计划建议。
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