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格子禅 最囧最欢乐的办公室健康宝典
田原主编2011 年出版116 页ISBN：9787506744003郁闷中的猴小欢遇见“格子禅”传人河马大叔，拜其为师学习“格子禅”。“格子禅”是一种融合了中医、道家、瑜伽等智慧和方法的健身功法，适合都市上班族阅读练习。...
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无痛一身轻 我的第一本办公室健康书
（美）海吉著；徐建萍译2008 年出版210 页ISBN：9787561344248本书针对现代人，尤其是久坐办公室的工作者由于长时间工作或者不良习惯引起的背痛、脖子痛等问题，指导读者如何快速缓解疼痛，如何在日常的种种行为当中缓解和治愈疼痛，以及如何科学地进行多种锻炼，针对性强，简单.....
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