你今天健走了吗 科学健走与运动健康

马拉松运动与健康

本书整理了近30年来有关马拉松运动队健康的影响与作用、马拉松比赛对机体的潜在危险、马拉松运动的特殊营养、比赛中的注意事项与防治措施等方面资料，并回顾了马拉松运动的发展历史，以及城市马拉松运作在当今...

老年运动与健康促进指导手册

本书介绍了运动学基本术语；人体骨骼、肌肉解剖图谱；适合健康、亚健康和疾病老人的各类康复保健操、常见疾病医疗体操、导引养生功，以及老年人团体健康促进活动等；全身各部位的保健按摩手法及流程。本书适合高职...

运动损伤的解剖学

本书从不同角度阐述与运功相关的损伤，并用一种浅显易懂的方式将复杂的保护措施、治疗方法以及处理技巧等策略描述出来。本书运用彩图解剖图说明的方法，引导读者走进人体内部，为读者深入理解人体在运动损伤处理...

运动创伤外科手术操作与技巧

本书从临床实际出发，根据原有的临床基础，结合编者的临床经验、体会及研究结果、结合国内外相关文献与进展，较全面和系统的介绍了运动创伤的手术操作与技巧，会是一本对读者很有实用价值的运动创伤手术学。全书共...

实用运动医学研究

本书主要内容包括：首先介绍运动医学的概述知识和基础知识，接着详细地对运动性疲劳、运动性损伤、运动性疾病、医务监督等作了分析论述；然后从运动群体划分，对少年儿童、女性、老年人的体育运动进行了分析和指导...

全民健身知识系列丛书 运动伤病防治

本书介绍了不同运动项目伤病、常见运动疾病、损伤的预防和治疗。提醒大家科学健身，防止运动损伤对健康的伤害，促进健身活动给人们带来的健康和快乐！该书携带方便、内容丰富、方法简明、通俗易懂、老少皆宜、仅...

实用运动医学

本书是由北京大学运动医学研究所的多名专家主编的一本大型工具参考书。内容包括运动保健、运动营养、运动创伤和医疗体育四大部分。该书在前三版的基础上，对与临床实用有关的基础理论作了较大的增减，对实践中...

常见运动创伤中医康复手册

本书以运动创伤中医康复为主线，内容包括常见运动损伤的发病原因、中医认识、临床检查、特殊检查、鉴别诊断、评定方法、中医康复手段、现代康复等，突出中医康复治疗手段，重视运动创伤康复仪器测评技术的应用，以...

常见运动损伤性疾病针刀治疗与康复

本书首先简要介绍了软组织损伤的病因病理和常用针刀手法，重点介绍了25种常见运动损伤疾病的针刀治疗方法的针刀术后康复治疗。