办公室运动养生经 女版

随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不佳。并且，职业病也日益成为影响人们生活质量的健康杀手。本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形...

白领阶层的现代文明病-办公室里的职业病

本书介绍了白领阶层的保健方法，包括各种职业病的治疗、预防；生活方式、心理状况的调节；工作中的保健、日常生活的运动及常见病防治等内容。...

订婚与结婚签证 移民美国婚姻指南 向美国移民局办公室申请绿卡

《美国CGFNS护士资格考试指南（第五版）》是我国目前唯一一本由美国相关机构授权的，由高等教育出版社独家出版的权威读物。本书面向计划到美国从事护理工作的外国护士学校毕业生的护士资格考试指南，由美国外国护...

办公室人群常见病养生运动处方

针对家庭常见病、多发病，以祖国传统经络学说为理论依据，导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方，被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼，可...

居家·办公·户外瑜伽

本书包括健美操等时下最流行的时尚健身运动的模特儿演示图片及练习步骤。全书以准确、优美的动作，配以通俗易懂的文学解说，诚邀知名教练贴身指导，教读者轻轻松松学瑜珈和健美操，快快乐乐过生活。...

领导人都是疯子：第一本解析领导特质与精神疾病关联的机密报告

办公e族的健身瑜伽

在办公室也能做瑜伽，你只需要一张椅子，一块一尺见方的空间，利用工作之余，就能运用简单的瑜伽体位法缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬等不适，消除身体疲劳，为身体增添活力。...

中国女性性调查报告 中国女性性调查数据分析

本书通过大量临床实例及充分的调查数据，从性医学健康角度提高女性性医疗水平，为提高女性性医学提供研究方法与改进意见。

医院领导艺术

给领导的健康书